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INFORMACIÓN GENERAL NUTRICIÓN / DIETAS EJERCICIO RECURSOS
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Esta aplicación gratuita te ayuda a perder peso mostrando cómo comer bien de manera personalizada (según tus gustos).

A través de un simple registro introduces tus datos y preferencias, y la App crea tu dieta individualizada. Aprenderás rápidamente qué alimentos son seguros para tu nivel de azúcar en sangre y perderás peso de forma saludable.

Ofrece seguimiento de tu alimentación y del ejercicio realizado, y te ayuda a sentirte motivado a través de su comunidad: podrás ver y compartir recetas, consejos y tablas de ejercicios.


De momento esta App solo está disponible en inglés en la app store y play store estadounidenses.

 

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