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Los mejores sitios sobre diabetes

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Información General

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Diabefem
Iris y Laura crearon Diabefem, un espacio donde hablar de diabetes desde el punto de vista de la mujer. Decidieron crearlo para poder visibilizar a todo tipo de mujeres y personas diversas ( género, raza, etc.), inspirar y ayudar entre todas. Sin duda un espacio donde ninguna chica o mujer se sienta sola cuando tenga que buscar información sobre su recién diagnosticada ""diabetes tipo 1"". En su perfil podremos encontrar todo tipo de contenido, desde diabetes gestacional, a diabetes y menarquia, entre otro temas, con infografías e ilustraciones que ayudarán a visibilizar esta patología desde el punto de vista más femenino.
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Asociación de diabéticos ADEZARAGOZA

La Asociación de diabéticos ADEZARAGOZA lleva desde 1999 dando servicio. En su web podrás encontrar fácilmente su calendario de actividades y secciones con lo más visitado y lo más nuevo de la web. Entre sus servicios destacan los campamentos que organizan para niños con diabetes. En cuanto a los contenidos sobre diabetes, se centran en la convivencia con la enfermedad y sobre estilo de vida. También toca temas interesantes como la sexualidad o la diabetes en las escuela y ofrece un apartado llamado "La Columna" en el que se exponen testimonios e historias de pacientes diabéticos. Si quieres saber más sobre la asociación puedes seguirles en su cuenta de Facebook: https://www.facebook.com/diabeteszaragoza - Instagram: https://www.instagram.com/diabetes_zaragoza/ - Twitter: https://twitter.com/diabeteszgz y Spotify: https://open.spotify.com/show/6E6HDGe6AQR68c2AqBSPbu

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adc_cat
La asociación de diabetes de Cataluña, cuenta con su propio perfil de Instagram. En su perfil podemos encontrar información tanto dirigida a pacientes, como información para profesionales sanitarios (congresos, webinars…) Realizan diferentes acciones con su comunidad de Instagram que ayudan a compartir historias, creando hastaghs como #viajarcondiabetes, en el que las personas comparten su experiencia mediante fotos. Este tipo de acciones no solo ayudan a dar visibilidad si no que ayudan a normalizar la patología.
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EASD (European Association for the Study of Diabetes)
Página de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes. Esta asociación de gran relevancia, con más de 8000 miembros a nivel mundial, cuenta con congresos de importante repercusión y grupos de trabajo en la investigación sobre diabetes. Gracias a este portal web podrás mantenerte actualizado sobre todos los eventos científicos internacionales y cursos en el marco de la sociedad. Encontrarás todo el material científico enlazado al portal de su congreso www.easdvirtualmeeting. Desde la web principal de EASD también podrás acceder a la página de su Fundación Europea para el Estudio de la Diabetes (EFSD). Los objetivos de EFSD son fomentar y apoyar la innovadora investigación sobre la diabetes y promover la próxima generación de investigadores líderes en diabetes. También tendrás acceso directo a su revista Diabetología. Revista de referencia que publica investigación clínica, traslacional y experimental en el campo de la diabetes. ¡Anímate y adéntrate en el mundo online de la EASD!
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Nutrición

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Diabetes a la Carta
Se halla entre las mejores webs de España para gestionar la alimentación diaria de pacientes con diabetes. Este proyecto liderado por Fundación Alicia e IDIBAPS, con la colaboración de Esteve, tiene como característica más relevante su interactivo "Método del plato", donde podrás realizar infinidad de combinaciones de platos aptos para personas diabéticas simplemente seleccionando los alimentos que aparecen en pantalla e idear una dieta variada siguiendo los estándares recomendados. Su funcionamiento fácil e intuitivo permite planificar menús con agilidad mientras te diviertes. Además de contar con un diseño web actualizado y de navegación fluida, incluye herramientas gratuitas muy útiles para personas con diabetes: calculadora de hidratos de carbono, equivalencias de alimentos, cartillas para tener un control diario de los alimentos ingeridos, vídeo recetas para descubrir nuevos platos y múltiples tutoriales audiovisuales con contenidos de interés como tablas de ejercicios para realizar en casa, etc. Dispone de App tanto para iOS como Android y canal en Vimeo con un importante recetario audiovisual y tablas de ejercicio.
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Miguel Flores
Pagina curiosa y original de un enfermero aficionado al dibujo que durante años ha diseñado, confeccionado y recopilado diferentes materiales educativos sobre alimentación, diabetes, pediatría y jóvenes. Entre sus materiales encontraras tablas, calendarios, juegos y programas interactivos para ayudarte en tu día a día con la enfermedad. A través de la web podrás acceder a su blog sobre la alimentación infantil con materiales y dibujos para los más pequeños de la casa y consejos clasificados por edades. Es una buena fuente de información y abastecimiento de materiales contrastada por profesionales, que además está reconocida con diversos premios. Puedes seguir su actividad en Facebook y Twitter.
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Glucoracle
Un grupo de investigadores ha desarrollado un algoritmo personalizado que predice el impacto de determinados alimentos en los niveles de azúcar en la sangre. Gracias a este algoritmo han conseguido desarrollar la App GlucOracle, que permitirá a las personas con diabetes tipo 2 mantener un control más estricto de sus niveles de glucosa. Este aspecto es clave para prevenir o controlar las complicaciones asociadas a este tipo de enfermedad. Antes de realizar cualquier comida, podrás introducir una estimación aproximada del contenido nutricional del plato para obtener una predicción inmediata de los niveles de azúcar en sangre. De esta manera tendrás la oportunidad de ajustar tus comidas según tu glucemia antes de injerirlas. Además de los pronósticos de glucosa en la sangre a lo largo del día, los usuarios también reciben información detallada sobre los nutrientes de los platos. Así también podrás ajustar tu dieta para obtener un plan alimenticio completo y variado. Uno de los puntos fuertes de esta aplicación es que tanto la estimación nutricional como el pronóstico de glucemia se ajustan a medida que el usuario entra sus mediciones en la aplicación. Con el paso de los días, el asimilador de datos irá aprendiendo cómo el usuario responde a diferentes alimentos para ajustarse al máximo con sus predicciones.
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Recetas Kiwi Limon
Cocina una gran variedad de recetas acompañadas de reseñas, fotos y calificaciones. Con kiwilimón tendrás la oportunidad de aprender y mejorar tus habilidades culinarias con recetas de cocina divertidas y variadas. ¿Qué te interesa más, recetas o consejos?, ¿aprender técnicas específicas de cocina o encontrar recetas de distintos países? kiwilimón te lo pone fácil, con su buscador y listado de filtros te ayudarán a encontrar lo que buscas en pocos segundos. Aunque la página tenga recetas para todo tipo de públicos, también han reservado un espacio adaptado para personas con diabetes. Busca en su lista de filtros y selecciona Dietas > Diabetes para encontrarlas. Encontrarás 4.000 recetas para personas con diabetes. Si lo deseas, también podrás subir tus propias recetas de cocina, reseñas y fotos a la web o seguirles en sus redes sociales para formar parte de la comunidad kiwilimón.
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Ejercicio

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Personas que… (App)
Te presentamos la versión App de la Página “Personas Que conviven con una enfermedad”. Personas Que es la aplicación para compartir, controlar e informarse sobre la diversas enfermedades, entre ellas la diabetes. Puedes utilizarla tanto como paciente como cuidador, simplemente deberás seleccionarlo cuando crees tu perfil. Personas Que tiene la ventaja de reunir en un mismo lugar todo lo que necesitas para gestionar tu enfermedad en el día a día. ¿Qué puedes hacer en Personas Que? - Unete a su Comunidad para conocer y hablar con personas que conviven con tu misma enfermedad. - Lleva el control de tu diabetes con un registro de los síntomas, la medicación o los resultados de tus análisis. - Y consulta su revista para encontrar publicaciones sobre diabetes supervisadas por un equipo médico. Descárgate Personas Que y regístrate gratis en la patología que te interese para comenzar a gestionar tu enfermedad.
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Low Carb Program
El Low Carb Program es un programa educativo sobre la alimentación baja en carbohidratos y el estilo de vida saludable para personas con diabetes tipo 2 y prediabetes. Utiliza esta aplicación para aprender más sobre los alimentos bajos en carbohidratos y navega por miles de recetas y planes de comida para realizar un seguimiento y control de tus niveles de glucosa. ¡Mejora tu estilo de vida y reduce el riesgo de complicaciones manteniendo a raya tu diabetes! Únete a las más de 200.000 personas que forman parte de esta comunidad.
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Diabetes no fear
Página del proyecto Diabetes No fear fundado por Antonio Lledó, diabético tipo 1 desde 2003. Desde ese momento de su vida decidió que su enfermedad no sería un obstáculo en su vida, así que empezó a ponerse retos personales y deportivos, donde lo principal sería tener el control de la diabetes llegando a practicar cualquier cosa que se propusiera. De aquí surgió el proyecto Diabetes No fear, donde gracias a una selección de competiciones pretende demostrar y sobre todo motivar a la prática deportiva en personas con diabetes. Cada una de las carreras es una forma de acercar todo lo que se puede hacer para eliminar esos miedos a practicar deporte, hablando sobre los días previos, los ajustes, las sensaciones y las experiencias que hacen que no exitan límites. Podrás seguir toda su actividad y ver sus videos en Facebook, Twitter e Instagram.
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Blood Sugar Tracking
Aplicación de pago diseñada para rastrear y almacenar lecturas de glucosa en sangre que, además, incluye la opción de programar recordatorios para que no se te olvide revisar el nivel de azúcar. Las lecturas se almacenan en el dispositivo móvil y pueden ser compartidas a través de mensajes de texto o email. Guarda tus entradas anteriores para generar un histórico. Puede ser una herramienta útil para padres con hijos con DM1 o pacientes de edad avanzada que necesiten mayor seguimiento y control. Solo disponible para iOS y android.
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Niños

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T1 International
T1 Internacional se centra en apoyar a las comunidades locales dándoles las herramientas que necesitan para defender sus derechos. De esta manera, logran que el acceso a la insulina y suministros se convierta en una realidad para todos. A través de su página web podremos acceder a las distintas herramientas y recursos: - Datos y gráficos de una encuesta realizada en 2016 a 40 países, sobre los costes reales que supone padecer diabetes. - Un paquete de herramientas para promocionar el acceso a insulina y suministros, con consejos para planificar acciones y casos de estudio para ejemplificar posibles problemas. - Dos manuales con los derechos de las personas que viven con diabetes tipo 1. Ambos contienen ejemplos e información importante sobre el derecho a la salud y cada uno está enfocado a un tipo de población en concreto: los adultos y los niños. - Y un mapa con una visión global de la situación socio-económica de las personas con diabetes específica por país. Además, tanto el paquete de herramientas como los manuales de derechos están disponibles en español y podrás descargártelos gratuitamente en formato pdf. Por el contrario, si prefieres enterarte de las últimas novedades sobre esta temática en tu país, podrás acceder a su blog y leer artículos de actualidad clasificados por regiones geográficas.
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Diabetes Canada Guidelines
La Diabetes Canada Guideliness es una guía para la prevención y el manejo de la diabetes realizada por la Asociación de Diabetes Canadiense que se actualiza cada 5 años. Esta guía pretende ayudar a los médicos a diagnosticar, prevenir, manejar, tratar y educar a las personas con diabetes tipo 1, tipo 2 y diabetes gestacional. En la aplicación podrás encontrar toda la información contenida en la ultima edición publicada dividida en herramientas, videos, diapositivas y capítulos. Además, podrás descargarte todos los contenidos en formato PDF para poder llevarlos contigo siempre que necesites revisar algún concepto específico sobre la diabetes. Por último, si quieres conocer más aspectos sobre la diabetes o la asociación puedes visitar su página web oficial (http://www.diabeweb.com/ficha/153/canadian-diabetes-association ) y la versión online de sus guías (http://www.diabeweb.com/ficha/160/clinical-practice-guidelines-), también disponibles en DiabeWeb.
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CPEN: CP Endocrinologia i Nutrició
Se trata de la página web de CPEN, uno de los equipos médicos más grandes de Cataluña en el ámbito de la endocrinología y la nutrición. Puedes seleccionar el idioma de la web en la esquina superior derecha de la página para leer sus contenidos en español o catalán. Si navegas por su plataforma podrás encontrar información sobre patologías relacionadas con la endocrinología tales como la diabetes. También podrás consultar otros temas asociados como consejos sobre ejercicio, apoyo psicológico, dietas y nutrición. Toma especial interés su sección dedicada a explicar la endocrinología a los niños. Aquí podrás encontrar cuentos con ilustraciones para que los más pequeños aprendan más sobre diabetes tipo 1, la obesidad o la nutrición. La página CPEN está catalogada como Web Médica Acreditada por el Colegio de Médicos de Barcelona, sello que otorga calidad y rigurosidad de los contenidos que aporta.
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diabetes_fede
La Federación Española de Diabetes cuenta con su propio perfil de Instagram, donde informa de novedades y diferentes campañas a nivel nacional e internacional en el ámbito de esta patología. Concienciar sobre la diabetes y estar más cerca de los pacientes, gracias a diferentes charlas en directo con profesionales, testimoniales y consejos, que nos ayudan a conocer mejor esta condición. Además proponen diferentes sorteos y hasta listas de música en Spotify.
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Viajes

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Blog Barchillon Diabetes
Barchillon es una correduría de Seguros independiente que ha creado un Seguro de Salud para personas con diabetes ya diagnosticadas, el primero que no excluye a las personas con diabetes en una póliza familiar. Recientemente, la entidad ha renovado la imagen de su blog que trata temas de salud vinculados con la diabetes. Tendrás la opción de filtrar las entradas por categorías como: alimentación, deportes, herramientas o viajes, entre otros. Los artículos son entretenidos y de fácil lectura, además te aportarán conocimientos sobre seguros médicos y coberturas que quizás no encuentres en otras páginas.
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Diabetes, bombas de insulina y otras cosas de la vida cotidiana
Blog personal que destaca por contener más de un centenar de recetas propias clasificadas por su ingrediente principal. Su autora, una madre joven con diabetes de tipo 1, también comparte recomendaciones y opiniones acerca de productos alimentarios específicos para ayudar a gestionar la nutrición de personas con diabetes como ella. Incluye una calculadora nutricional. Son de especial interés los artículos en los que relata sus vivencias durante el embarazo: sus historias, consejos y experiencias ayudarán a resolver las dudas a futuras mamás con diabetes. Gracias a distintas pestañas e índices es fácil navegar a través del blog y encontrar los contenidos que buscas. Cuenta con página de Facebook.
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Diabetes Camps
Diabetes camps es un directorio de campamentos de verano para niños y adolescentes con diabetes. A través de esta experiencia los niños aprenderán a manejar de manera independiente su enfermedad con la ayuda de profesionales sanitarios especializados y en una atmósfera de diversión y aventura. Su oferta se limita a Estados Unidos y Canadá, pero si quieres que tu hijo aprenda a convivir con la enfermedad y que además cultive su inglés en un ambiente internacional esta es una muy buena opción. Encuentra el campamento que desees filtrando por nombre o ciudad y descubre todo lo que te ofrece diabetes camps. También puedes seguirles a través de su cuenta de Twitter y Facebook.
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Beyond type 1 (App)
Beyond Type 1 (Más allá del tipo 1) es una comunidad con fines benéficos que se dedica a normalizar la convivencia con diabetes tipo 1. Los miembros de esta comunidad han creado una colección de ideas prácticas, historias e información sobre como convivir con la diabetes tipo 1. Algunas de las funcionalidades que te ofrece esta aplicación son: Un chat para enviar mensajes y establecer relaciones con otras personas afectadas por la diabetes tipo 1; un espacio para compartir historias y leer experiencias de otros usuarios y un apartado para hacer y responder preguntas sobre esta patología. Si necesitas más información sobre la App Beyond Type 1 puedes consultar su página web Community.BeyondType1.org
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Asociación Diabetes Madrid cuenta con información muy completa sobre DM1 y DM2. Encontrarás contenidos acerca de complicaciones agudas y crónicas, medicación, nutrición, deporte y psicología, demás de eventos organizados por la asociación.
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tantoquecontarnos
"Laura es una de las creadoras de Diabefem es de Aranjuéz, Madrid, tiene diabetes tipo 1 desde 2015. Es profesora de formación e intérprete de idiomas. A través de su perfil podremos ver las entrevistas que da a diferentes espacios y medios, y acompañarla en su día a día y en su experiencia de vivir con diabetes. ¿Te unes a su comunidad? "
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diabetestipomarta
Marta es una joven de 20 años y con diabetes tipo 1 su debut diabético es muy reciente, en febrero de 2021. Sus ganas de aprender sobre su nueva condición le han hecho crear este perfil, para crear comunidad y compartir no solo su experiencia, si no también para dar visibilidad a la patología. En su perfil comparte su alimentación diaria, así como algunas guías en diabetes e información.
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iristypeone
"Iris es una de las creadoras de Diabefem es natural de Madrid, tiene diabetes tipo 1 desde 2018. Joven Comunicadora que comparte su experiencia día a día a través de Instagram. En uno de sus post nos comenta que ella celebra su dianiversario, el dia que le diagnosticaron su diabetes y gracias a su tratamiento empezó a encontrarse mejor y a disfrutar dentro de su nueva normalidad, y junto con Laura crearon Diabefem para dar visibilidad a esta patología y contar su experiencia. "
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