
LAS 5 MEJORES APPS PARA HACER DEPORTE CON DIABETES TRAS LAS VACACIONES
2021-09-15La práctica habitual de ejercicio se asocia con un mejor estado de salud y con la prevención de algunas enfermedades. Un estilo de vida activo es recomendado a toda la población y especialmente a aquellas personas con diabetes.
Durante las vacaciones solemos cambiar la rutina y muchas veces el ejercicio regular pasa a un segundo plano o se realiza con menos asiduidad. Ya estamos en septiembre y es hora de volver a nuestra rutina habitual o ¿por qué no? Empezar un estilo de vida saludable realizando ejercicio físico.
¿Quieres que te ayudemos a conseguirlo? Entonces continúa leyendo este post en el que te mostramos las mejores APPs para hacer deporte y puedas empezar ¡ya!