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Ya queda menos para San Valentín y, como todos sabréis, en este día los regalos dulces son los que más triunfan. Aunque tú o tu pareja seáis diabéticos, también podéis disfrutar del día más dulce del año con los consejos que os presentamos en este post. 

 

Se puede demostrar cariño y amor de maneras distintas,  pero una de las más especiales es a través de regalos hechos por uno mismo.

 

Puedes optar por recetas de dulces caseros sin azúcar y bajos en grasas. Desde DiabeWeb puedes utilizar el filtro de Nutrición y Dietas para encontrar las páginas más fiables relacionadas con estos temas. También puedes consultar algunos posts de nuestro #BlogDiabeWeb como “Las 5 mejores Apps sobre nutrición para diabéticos” para coger inspiración. 

 

O, ¿por qué no salir de la rutina este año y regalar algo diferente a nuestra pareja?

 

Para disfrutar de una relación amorosa con total plenitud es imprescindible tener energía y salud. Por este motivo, te proponemos otras formas menos tradicionales para sorprender a tu pareja de manera saludable.

 

Una opción sería substituir los regalos dulces por actividades románticas. Tras la comida o cena de San Valentín, puedes salir a dar un paseo por la playa o por un lugar especial para los dos. O también puedes empezar el día con una excursión o caminata vigorosa por senderos y parajes naturales y sorprenderla con un picnic con buenas vistas. 

 

Si eres más de hacer regalos a tu pareja, puedes regalar elementos que ayuden a poneros en forma como una inscripción para ir juntos al gimnasio, unas bicicletas para dar paseos románticos o un equipo de running conjuntado para salir a correr por las mañanas.

 

Con toda esta información esperamos haberte ayudado a escoger un regalo original y saludable para ti y para tu pareja. ¡Feliz San Valentín!