WEBS CON RECETAS VEGANAS PARA PACIENTES CON DIABETES.
Es una realidad que muchas personas han cambiado sus hábitos alimentarios y que la comida vegetariana/vegana cada vez tiene más peso en nuestra sociedad. Esta alimentación consiste en disminuir o eliminar los productos comestibles de origen animal y sustituirlo por alimentos de origen vegetal.
En las siguientes páginas webs podrás encontrar algunas recetas (y también algunos consejos) para poder disfrutar de comidas elaboradas sin alimentos que provienen de los animales.
Diabetic Gourmet Magazine es una revista online que dispone de un gran repertorio de recetas y que incluye un apartado de recetas veganas aptas para personas con diabetes. Al final de la página web puedes encontrar el “archivo de recetas”, donde están clasificadas según el tipo de comida que estés buscando.
El blog de vegan.io te presenta 9 deliciosas recetas aptas para personas con diabetes. En esta misma página están descritas las 9 recetas. Aparte de estas, también puedes encontrar muchas más si vas navegando por este blog y, seguramente, puedes adaptar algunas de ellas a tu dieta o darte ideas para hacer cosas diferentes.
Diabetes Madrid siempre es una buena fuente de información actualizada sobre la diabetes. Entre otras muchas más cosas, puedes encontrar recetas que están hechas por raciones de hidratos de carbono para que puedas disfrutar de una alimentación saludable. Entre todas estas recetas también puedes encontrar recetas veganas como por ejemplo: cremas de verduras, ensaladas diferentes, algunos postres veganos, platos de pasta y arroces muy deliciosos.
En esta página web encontrarás muchos tipos de recetas diferentes adaptadas a la diabetes. Hay recetas de pan, de desayunos, de postres, de cenas, para personas con diabetes y celiaquismo, para eventos especiales y muchas más opciones. Esta claro que esta web se adapta a cualquier petición especial. Además, dentro de la descripción de cada receta hay disponible toda la información nutricional de cada plato para poder ajustar bien los hidratos de carbono y las grasas diarias de tu dieta.
Las dietas veganas tienden a tener menos grasas saturadas y más contenido en fibra, frutas y vegetales. Por tanto, estas dietas pueden ayudarte a tener un buen control de la diabetes. En esta página puedes encontrar mucha información sobre los diferentes nutrientes essenciales, en qué productos encontrarlos y, al final, recetas veganas para poder disfrutar de comidas diferentes y deliciosas.
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| 20-04-2022
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