Correr y Caminar con Endomondo

Esta aplicación se define como un entrenador personal de bolsillo. Te ayuda a motivarte si corres, vas en bicicleta, andas, vas en kayak o haces cualquier ejercicio al aire libre. Podrás guardar tus rutas, compartir tus entrenamientos, retar a tus amigos y registrar tus estadísticas (basándose en duración, distancia, velocidad y consumo de calorías).

Consigue acceso a opciones exclusivas con herramientas para analizar más a fondo tus entrenamientos o realizar un plan de entrenamiento personal con Endomondo Premium mediante cuotas mensuales o anuales.

Conecta otros dispositivos de seguimiento de actividad como Garmin, Polar, Fitbit, Samsung Gear, etc.

Disponible para dispositivos iOS y Android.

Podrás encontrar más información en su página web https://www.endomondo.com

redgps Recomendado por redGDPS

App de fácil uso y bien diseñada. Información estimulante que puede convertirse en un buen coatch para pacientes diabéticos.

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Índice y Carga glucémicos: alimentos para diabetes
"Índice y Carga Glucémicos es una aplicación que te permite navegar, buscar y visualizar fácilmente el índice glucémico y los valores de carga glucémica de diferentes alimentos. La aplicación también te ayuda a llevar registros del peso corporal y de los niveles de glucosa en sangre. Además, puedes acceder a la Carga Glucémica y al contenido en carbohidratos de los alimentos. También tienes una calculadora de la Carga Glucémica para una determinada ración. Conocer estos datos y seguir una dieta baja en carbohidratos, como la Montignac, Atkins, la dieta Paleo o similares, las cuales ayudan a evitar el aumento de peso y a reducir el riesgo de diabetes, enfermedades coronarias y otras enfermedades relacionadas con la edad. ¿Sabes lo que comes? ¡Descúbrelo ahora! Instala la aplicación y úsala para controlar tu salud."

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Fooducate
Esta aplicación gratuita te ayuda a perder peso mostrando cómo comer bien de manera personalizada (según tus gustos). A través de un simple registro introduces tus datos y preferencias, y la App crea tu dieta individualizada. Aprenderás rápidamente qué alimentos son seguros para tu nivel de azúcar en sangre y perderás peso de forma saludable. Ofrece seguimiento de tu alimentación y del ejercicio realizado, y te ayuda a sentirte motivado a través de su comunidad: podrás ver y compartir recetas, consejos y tablas de ejercicios. De momento esta App solo está disponible en inglés en la app store y play store estadounidenses.

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Glucose Buddy
La aplicación GlucoseBuddy está entre las mejores para controlar tu nivel de glucosa, presión arterial, A1c, peso, consumo de carbohidratos e insulina inyectada según revistas como T Wired Magazine, Diabetes Health y la American Diabetes Association's Diabetes Forecast Magazine. Además, ha sido clasificada con el primer puesto de aplicaciones de la gestion de la diabetes durante más de 9 años. Con glucose buddy podrás programar recordatorios para medir tu azúcar en sangre y guardar todos los datos introducidos online, pudiendo acceder a ellos desde cualquier lugar y sincronizándolos con su web glucosebuddy.com. La aplicación también es capaz de hacer un seguimiento automático de tus pasos, caminatas y otras actividades cardiovasculares y analizar los cambios en el consumo de azúcar en la sangre y de carbohidratos cada hora. GlucoseBuddy está disponible de manera gratuita pero también podrás desbloquear más funciones adicionales al suscribirte a su versión de pago Premium (Calculadora automática de A1C, graficos avanzados y mucho más).

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Niveles de glucosa en sangre (Mi Glucemia)
Aplicación sencilla que permite controlar tus niveles de azúcar y realizar un seguimiento de la diabetes para compartir con tu médico. Puedes guardar tus lecturas de glucosa por día y semana y exportarlos a través de correo electrónico. También puedes leer los datos obtenidos con gráficos ilustrativos que te ayudarán a comprender mejor y de forma más visual la evolución de tu diabetes. Además, dispone de una alarma para evitar la hipoglucemia y para que no olvides ningún control posterior a las comidas. La App permite guardar los datos de contacto de tu médico especialista y realizar llamadas de emergencia. Solo disponible para iOS, gratis, en varios idiomas y adaptado para iWatch. Tiene una versión de pago para acceder a más contenidos y eliminar publicidad.

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