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Los mejores sitios sobre diabetes

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Revista Diabetes

Página web de la revista Diabetes, promovida por la Sociedad Española de Diabetes. Encontrarás información actualizada sobre la patología en un vocabulario comprensible y de manera visual. Conocerás los últimos avances científicos, médicos y de cuidados al paciente diabético. Además contiene muchos consejos. Su buscador te permitirá encontrar la información que desees de forma rápida y fácil. Puedes acceder de forma gratuita a todos sus contenidos o suscribirte para recibir la revista en formato papel en tu casa. A través de la página conocerás la labor de la Sociedad Española de Diabetes y su fundación, podrás interactuar con otros pacientes y asociaciones para compartir inquietudes, realizar actividades, cursos, etc. También puedes acceder a Revista Diabetes a través de la web de la Sociedad Española de Diabetes (sediabetes.org). 


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Sociedad española de farmacia comunitaria (SEFAC)

Web oficial de la Sociedad Española de Farmacia Comunitaria. Cuenta con un Grupo de trabajo en Diabetes que tiene como principal objetivo compartir conocimientos y experiencias de los farmacéuticos comunitarios en la atención integral al paciente diabético. Dentro de su Grupo en Diabetes podrás consultar todas las actividades que realizan, y una vez registrado, podrás descargarte la "Guía Práctica de Atención Farmacéutica al Paciente Diabético" con versión actualizada en 2015. Además, si eres socio de la SEFAC podrás acceder a numerosos materiales descargables sobre otras patologías enfocados especialmente a farmacéuticos. Si quieres saber más sobre la SEFAC y sus actividades podrás seguirlos en Facebook: https://www.facebook.com/farmaciafamiliarycomunitaria - Twitter: https://twitter.com/sefac_aldia - Instagram: https://www.instagram.com/SEFAC_aldia/

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adc_cat
La asociación de diabetes de Cataluña, cuenta con su propio perfil de Instagram. En su perfil podemos encontrar información tanto dirigida a pacientes, como información para profesionales sanitarios (congresos, webinars…) Realizan diferentes acciones con su comunidad de Instagram que ayudan a compartir historias, creando hastaghs como #viajarcondiabetes, en el que las personas comparten su experiencia mediante fotos. Este tipo de acciones no solo ayudan a dar visibilidad si no que ayudan a normalizar la patología.
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diabetesenpositivo
Gladis Aymola V. Nació en Bogotá, Colombia, en julio de 1973. Dedicada a su familia y a explotar su creatividad, por puro gusto, en pasiones como la escritura, la pintura y la fotografía. Hasta hace muy poco, y durante más de 10 años, dirigió con gran éxito su propia empresa dedicada a la venta de productos artísticos y, desde muy joven, gracias a sus estudios en Administración de Empresas, se desempeñó en diversos cargos en entidades públicas y privadas. Gladis cuenta su experiencia con la diabetes en su libro "La diabetes no es una enfermedad" y amplia sus conocimientos y sus vivencias a través de su perfil de Instagram, dónde podremos encontrar consejos e información para vivir con diabetes."

Nutrición

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Hedia
"Hedia es una aplicación gratuita que se ha creado en colaboración con desarrolladores, profesionales sanitarios y personas que padecen diabetes tipo 1 y 2 con el objetivo de hacerles la vida más fácil a las personas que padecen diabetes. En solo 4 pasos, introduce tus niveles de glucosa en sangre, los alimentos que tienes previsto comer, tu nivel de actividad y la aplicación te sugerirá una dosis de insulina. Se trata de una app inteligente que cuanto más la utilices, más aprenderá de ti y mejores sugerencias hará. Lo que se traduce en niveles de glucosa más estables durante todo el día. La app también realizará recomendaciones sobre los carbohidratos o la insulina (en caso de tener niveles bajos o altos de azúcar en sangre). Recordatorios cuando tengas que regular tu azúcar. "

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sinazucarhoy
En este perfil dedicado a recetas dulces, podemos encontrar multitud de recetas para personas con diabetes. Estamos seguros que no podrás resistirte y te pondrás rápidamente manos a la obra en la realización de alguna de sus recetas.

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Diabalance

Laboratorios Esteve y Calidad Pascual ofrecen, a través de esta plataforma online, una tienda virtual donde encontrarás productos alimentarios de la marca Diabalance, con menor contenido en hidratos de carbono, que ayudan a controlar la diabetes y hacen mucho más cómodas las dietas de los pacientes con esta patología. Además encontrarás un completo archivo de material informativo sobre los distintos tipos de diabetes (DM1, DM2, gestacional, MODY, prediabetes), consejos para pacientes y familiares, videos sobre alimentación saludable y dietas donde se incluyen sus productos para conocer cómo cocinarlos y cómo pueden ayudar a enriquecer los menús diarios. Si te registras en su foro podrás compartir experiencias e intercambiar inquietudes sobre la enfermedad. También puedes seguir la actividad de la página en Facebook: https://www.facebook.com/DiaBalance/ Twitter: https://twitter.com/diabalance?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/user/DiaBalance Instagram: https://www.instagram.com/diabalance/ y Pinterest.


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Asomundi (Asociación mundial de diabéticos)
La Asociación Mundial de Diabéticos es una entidad que une tanto a diabéticos como a familiares y colaboradores sensibilizados con los problemas que se derivan de esta enfermedad. A través de su página web y redes sociales pretenden informar, aconsejar, ayudar y defender a todos los diabéticos del mundo. En la sección de diabetes, encontrarás información sobre la patología, estilo de vida, cuidados y psicología escritos por especialistas del sector. También han reservado un espacio para colgar videos con elaboraciones de platos saludables. Como aspecto curioso, en el apartado de asociaciones podrás visualizar un mapamundi con numerosas asociaciones del territorio español y algunas más de Latinoamérica.

Ejercicio


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Blog Julio García - Que no te pare la diabetes
El Blog de Julio García es un blog personal de un diabético segoviano que comparte sus experiencias deportivas y te muestra cómo, gracias a sus conocimientos sobre la enfermedad y un buen autocuidado, puedes realizar aquello que más te gusta. Sus posts, con vídeos, entrevistas, reflexiones y consejos, te animarán a aprender más sobre la diabetes y mejorar tu control sobre la enfermedad.

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Libre Link
Librelink es la única aplicación móvil aprobada para uso con sensores FreeStyle Libre. Con los sensores y la aplicación tendrás una buena alternativa para controlar tu glucosa de manera sencilla, en cualquier lugar y sin pinchazos rutinarios en los dedos. Entre las funcionalidades que ofrece la APP podrás: Visualizar sus lecturas actuales de glucosa, tendencia e historial de glucosa Añadir notas para registrar su alimentación, uso de insulina y ejercicio Ver los informes de glucosa, como su Perfil ambulatorio de glucosa Ponerte en contacto con profesionales sanitarios y cuidadores Si necesitas más información sobre estas aplicaciones, siempre puedes visitar su página web: http://LibreLink.com o solicitar que te envien un manual impreso a tu domicilio.
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iDoctus
Esta aplicación gratuita exclusiva para profesionales sanitarios es una herramienta útil y veraz de consulta y referencia médica y farmacológica. Sus contenidos están actualizados y provienen de fuentes científicas independientes. Aunque no sea una aplicación exclusiva para diabetes te ayudará en tu práctica clínica diaria permitiendo actualizar tus conocimientos en cuanto a pautas y tratamientos. En iDoctus encontrarás el mejor vademécum gratis en español, monografías, calculadoras y una nueva sección multimedia con más de 3.000 imágenes y vídeos médicos. Además esta App cuenta con el Distintivo de de AppSaludable. Podrás encontrar más información en su página web http://es.idoctus.com Disponible únicamente para dispositivos iOS.
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diabetesencasa
Perfil creado por dos jóvenes méxicanas de formación nutricionista y psicología, que tras la situación de pandemia crearon esta comunidad para sobrellevar la condición de diabetes desde casa. En su perfil podemos encontrar diferentes contenidos, desde formación, alimentación, consejos y publicaciones motivacionales. Quizás te interese dar un vistazo a su perfil y descubrir todo lo que tienen que ofrecer.

Niños


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T1 International
T1 Internacional se centra en apoyar a las comunidades locales dándoles las herramientas que necesitan para defender sus derechos. De esta manera, logran que el acceso a la insulina y suministros se convierta en una realidad para todos. A través de su página web podremos acceder a las distintas herramientas y recursos: - Datos y gráficos de una encuesta realizada en 2016 a 40 países, sobre los costes reales que supone padecer diabetes. - Un paquete de herramientas para promocionar el acceso a insulina y suministros, con consejos para planificar acciones y casos de estudio para ejemplificar posibles problemas. - Dos manuales con los derechos de las personas que viven con diabetes tipo 1. Ambos contienen ejemplos e información importante sobre el derecho a la salud y cada uno está enfocado a un tipo de población en concreto: los adultos y los niños. - Y un mapa con una visión global de la situación socio-económica de las personas con diabetes específica por país. Además, tanto el paquete de herramientas como los manuales de derechos están disponibles en español y podrás descargártelos gratuitamente en formato pdf. Por el contrario, si prefieres enterarte de las últimas novedades sobre esta temática en tu país, podrás acceder a su blog y leer artículos de actualidad clasificados por regiones geográficas.
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Xugarhero
App gamificada para iniciarse y evolucionar en la gestión autónoma de la Diabetes tipo 1. La app está diseñada para el control y gestión de la diabetes infantil. Orientado a una mayor independencia de los más pequeños, con un entorno adaptado a sus necesidades que les permitirá gestionar mejor la diabetes y romper las barreras que encuentran actualmente en su día a día. Mediante la app podrás recibir información en tiempo real del nivel de glucosa y de tu tiempo en niveles de riesgo, permitiendo anticiparte a posibles situaciones críticas.

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Asociación Cántabra de diabéticos
Página de la Asociación Cántabra de diabéticos, miembro de la Federación de Diabéticos Española (FEDE). Navegando por su web encontrarás tanto información general sobre diabetes como asesoramiento en aspectos legales y/o laborales, con acceso a la Normativa Sobre Diabetes. Dispone de documentos muy útiles para mejorar tu convivencia con la enfermedad y materiales didácticos especialmente diseñados para informar a adolescentes y niños. También incluye consejos para madres embarazadas, una completa sección con noticias propias de la asociación y la agenda de sus charlas, reuniones y conferencias. Además, al ser miembro de la FEDE, tienen acceso directo a su página principal y revistas. Para fomentar la participación colectiva y el intercambio de opiniones y experiencias, la asociación cuenta con un espacio participativo con recursos para poder generar y alojar tus propios contenidos y comunicarte de manera directa con sus miembros. Si quieres estar al día sobre las actividades de la asociación podrás seguirles a través de sus redes sociales.

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Diabetes Camps
Diabetes camps es un directorio de campamentos de verano para niños y adolescentes con diabetes. A través de esta experiencia los niños aprenderán a manejar de manera independiente su enfermedad con la ayuda de profesionales sanitarios especializados y en una atmósfera de diversión y aventura. Su oferta se limita a Estados Unidos y Canadá, pero si quieres que tu hijo aprenda a convivir con la enfermedad y que además cultive su inglés en un ambiente internacional esta es una muy buena opción. Encuentra el campamento que desees filtrando por nombre o ciudad y descubre todo lo que te ofrece diabetes camps. También puedes seguirles a través de su cuenta de Twitter y Facebook.

Viajes


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Diabetikat
Os presentamos el blog de Diabetikat, una joven con diabetes tipo 1 a la que le gusta compartir todo su aprendizaje a través de experiencias. En sus posts encontrarás vivencias y consejos que ha ido aprendiendo durante el día a día en el trabajo, realizando deporte e incluso viajando. También podrás consultar sus opiniones sobre nuevos productos para la gestión de la diabetes y algún truco para llevar un estilo de vida saludable. Como “foodlover”, Diabetikat te enseñará recetas innovadoras de cocina vegetariana y postres sin azúcares con todos los cálculos necesarios para saber cuántas raciones de hidratos de carbono llevan.
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diabetes_fede
La Federación Española de Diabetes cuenta con su propio perfil de Instagram, donde informa de novedades y diferentes campañas a nivel nacional e internacional en el ámbito de esta patología. Concienciar sobre la diabetes y estar más cerca de los pacientes, gracias a diferentes charlas en directo con profesionales, testimoniales y consejos, que nos ayudan a conocer mejor esta condición. Además proponen diferentes sorteos y hasta listas de música en Spotify.

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Portal clínic
portalCLÍNIC es una plataforma formativa dinámica y en constante renovación impulsada por la fundación BBVA. En ella los profesionales sanitarios del Hospital Clínico abordan temas relacionados con la salud de las personas. Si filtras los contenidos por diabetes, encontrarás información muy útil, fiable y accesible para todos los públicos sobre esta patología crónica. ¿Quieres saber la diferencia entre la diabetes tipo 1, tipo 2 o gestacional? ¿Deseas conocer los distintos tratamientos de la diabetes? ¿Tienes pensado irte de viaje y necesitas algunos consejos para gestionar la enfermedad en esta situación? Si la respuesta es que si, entra en el apartado de diabetes del PortalCLÍNIC y descubre esto y mucho más. ¡Adéntrate y aprende de la mano de los expertos!

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Beyond type 1 (App)
Beyond Type 1 (Más allá del tipo 1) es una comunidad con fines benéficos que se dedica a normalizar la convivencia con diabetes tipo 1. Los miembros de esta comunidad han creado una colección de ideas prácticas, historias e información sobre como convivir con la diabetes tipo 1. Algunas de las funcionalidades que te ofrece esta aplicación son: Un chat para enviar mensajes y establecer relaciones con otras personas afectadas por la diabetes tipo 1; un espacio para compartir historias y leer experiencias de otros usuarios y un apartado para hacer y responder preguntas sobre esta patología. Si necesitas más información sobre la App Beyond Type 1 puedes consultar su página web Community.BeyondType1.org

Instagram


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midiabetestipoketo
"Marina Jofré es una joven de 24 años que debutó con 12 con diabetes tipo 1. en su primer post nos cuenta que: ""Ha sido un camino camino bastante duro de muchas experiencias y aprendizajes, de cometer errores una y otra vez, de momentos en donde solo quería ser una persona “normal”. La verdad es que la #diabetes es una condición de vida bastante difícil ya que es muy dinámica, con altos y bajos. Pero una vez que se aprende a vivir con ella se hace más sencillo, se convierte en parte de nosotros, de nuestra rutina como el lavarnos los dientes. Hoy en día tengo una buena relación con mi diabetes, siento que nunca será “excelente” como algunos esperan porque hay muchos factores que influyen en ella que pueden hacer que todos los días sean completamente distintos. Tuve una muy mala relación con ella, la odié, la negué, hice como que no existía durante mucho tiempo, y por ello hoy en día tengo varias complicaciones asociadas al mal cuidado (retinopatía diabética ambos ojos, neuropatia periférica)""."
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diabetesencasa
Perfil creado por dos jóvenes méxicanas de formación nutricionista y psicología, que tras la situación de pandemia crearon esta comunidad para sobrellevar la condición de diabetes desde casa. En su perfil podemos encontrar diferentes contenidos, desde formación, alimentación, consejos y publicaciones motivacionales. Quizás te interese dar un vistazo a su perfil y descubrir todo lo que tienen que ofrecer.

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heledt1
Helena es una joven de 17 años, que como cualquier otra chica de su edad, juega al fútbol y es una apasionada de Tik Tok, debutó a los 7 años con diabetes tipo 1 y ha decidido compartir su experiencia, de una manera más cercana para lxs chicxs de su edad, su perfil de Tik tok, tiene + de 30k seguidores, ¡no te pierdas su perfil!

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diabetes_madrid
Asociación Diabetes Madrid cuenta con información muy completa sobre DM1 y DM2. Encontrarás contenidos acerca de complicaciones agudas y crónicas, medicación, nutrición, deporte y psicología, demás de eventos organizados por la asociación.

© Esteve 2024

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