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Los mejores sitios sobre diabetes

Viaje diabetes tipo 1 diabetes tipo 2 IC ERC Insuficiencia cardiaca Enfermedad Renal crónica metabolismo diabetes gestacional recetas deportes niños

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Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
En esta web encontrarás información básica sobre diabetes, con preguntas y respuestas acerca de qué es la enfermedad y cómo prevenirla. Podrás comprobar el riesgo que tienes de padecer diabetes y conocer consejos para convivir con la enfermedad, como ejercicios, nutrición, posibles complicaciones y cómo viajar cuando tienes diabetes. Tendrás acceso a la última colección de análisis e interpretación de datos sobre la enfermedad, a los programas que el centro está desarrollando para apoyar la prevención de la diabetes y a numerosos recursos que te ayudarán en tu día a día.

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ENDOCS: departamento de endocrinología y nutrición del Institut Universitari Dexeus

Blog: http://www.endocrino.cat/es/blog.cfm  El Departamento de Endocrinología del Institut Universitari Dexeus presenta en esta web información general sobre diabetes de tipo 1, 2 y gestacional, validada por su equipo médico. Sus contenidos hacen referencia a la sintomatología, complicaciones, diagnóstico y tratamiento. También incluye una interesante sección sobre nuevas tecnologías aplicadas a la diabetes, sensores y bombas de insulina. Puedes enviar tu consulta sobre diabetes, pedir planes de nutrición personalizados y visitar su blog, donde encontrarás más información acerca de la diabetes. Dispone, también, de un servicio de atención a través de WhatsApp. La página está enlazada a la cuenta de Instagram de la Dra. Gemma Sesmilo León, responsable del Servicio de Endocrinos y Nutricionistas del Departamento de Endocrinología del institut Universitari Deixeus.


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Conectando Pacientes
Conectando con pacientes es una comunidad de pacientes con diferentes dolencias entre las cuales se encuentra la diabetes. En esta página web encontrarás información básica sobre esta enfermedad crónica, así como noticias de interés. Asimismo, podrás participar en el foro de diabetes para preguntar todo aquellos que te preocupe o interese en la gestión de la diabetes. Por último, ¡podrás seguir conectando pacientes en redes sociales como Twitter o Facebook!
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Diabetes sisters
DiabetesSisters se fundó en 2008 por Brandy Barnes, quien fue diagnosticada con diabetes cuándo era adolescente. Brandy se quedó sorprendida de la falta de información disponible y fiable sobre diabetes durante las distintas etapas de vida como la pubertad, embarazo o menopausia. DiabetesSisters ayuda a mujeres de todas las edades y con cualquier tipo de diabetes, mediante contenido educacional y soporte emocional para vivir de manera más sana y completa. En su página reconocen que un buen soporte emocional es de vital importancia para el bienestar general de la mujer. A través DiabetesSisters, las mujeres pueden formar enlaces especiales con otros usuarios y compartir libremente información, consejos útiles e historias de esperanza a través de sus foros. Su página principal cuenta con una colección de folletos diseñados para centrarse en temas específicos cómo la diabetes en hispanos, diabetes en africanos, desordenes alimenticios, etc. Además se actualiza anualmente y se puede descargar, imprimir o compartir con otros. Entrando a DiabetesSisters también podrás acceder a su blog, reconocido mundialmente como uno de los mejores blogs sobre diabetes. Se actualiza periódicamente y contiene información muy variada. Aunque DiabetesSisters y su blog estén en inglés, en su biblioteca encontrarás algún folleto en español. Disponen también de redes sociales activas. Síguelas en Twitter: https://twitter.com/diabetessisters Facebook: https://www.facebook.com/diabetessisters Instagram: https://www.instagram.com/diabetessisters/ y Youtube: https://www.youtube.com/user/diabetessistersinc 

Nutrición

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iDoctus
Esta aplicación gratuita exclusiva para profesionales sanitarios es una herramienta útil y veraz de consulta y referencia médica y farmacológica. Sus contenidos están actualizados y provienen de fuentes científicas independientes. Aunque no sea una aplicación exclusiva para diabetes te ayudará en tu práctica clínica diaria permitiendo actualizar tus conocimientos en cuanto a pautas y tratamientos. En iDoctus encontrarás el mejor vademécum gratis en español, monografías, calculadoras y una nueva sección multimedia con más de 3.000 imágenes y vídeos médicos. Además esta App cuenta con el Distintivo de de AppSaludable. Podrás encontrar más información en su página web http://es.idoctus.com Disponible únicamente para dispositivos iOS.

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Asomundi (Asociación mundial de diabéticos)
La Asociación Mundial de Diabéticos es una entidad que une tanto a diabéticos como a familiares y colaboradores sensibilizados con los problemas que se derivan de esta enfermedad. A través de su página web y redes sociales pretenden informar, aconsejar, ayudar y defender a todos los diabéticos del mundo. En la sección de diabetes, encontrarás información sobre la patología, estilo de vida, cuidados y psicología escritos por especialistas del sector. También han reservado un espacio para colgar videos con elaboraciones de platos saludables. Como aspecto curioso, en el apartado de asociaciones podrás visualizar un mapamundi con numerosas asociaciones del territorio español y algunas más de Latinoamérica.
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Diabetes Canada
Se trata de la página web de la Asociación de Diabetes Canadiense, íntegra en inglés, con una amplia información sobre todos los tipos de diabetes, sus factores de riesgo y tratamientos. Te dará consejos sobre como convivir con la enfermedad para ayudarte a cuidarte y encargarte de tu diabetes. Incluso podrás encontrar recetas adaptadas para diabéticos con la información nutricional de cada plato. Además cuenta con un amplio diccionario con términos sobre diabetes y un interesante resumen por años de la historia de la diabetes y su evolución. Obtén más información sobre los emocionantes descubrimientos en la investigación sobre la diabetes que están sucediendo ahora o consulta las ultimas noticias relacionadas con la enfermedad a través de su buscador. Accede a más información y sigue toda su actividad a través de su Facebook, Twitter, Instagram, YouTube y LinkedIn.

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Asociación Diabetes Madrid

La página de la Asociación Diabetes Madrid cuenta con información muy completa sobre DM1 y DM2, bien organizada según la edad del paciente. Encontrarás contenidos acerca de complicaciones agudas y crónicas, medicación, nutrición, deporte y psicología. Dispone de una biblioteca digital con documentos, libros y guías muy útiles para el día a día de la persona con diabetes y su familia. La web también te informa de las actividades de la Asociación, recursos y enlaces de interés como Diabetes a la Carta (para crear menús aptos para diabéticos), el test de Findrisk y distintos libros de recetas caseras entre otros. Su blog y sus dos revistas te permitirán estar al día de las últimas novedades sobre diabetes. Cuenta con la publicación bimensual Entre todos, elaborada por médicos, enfermeras y socios de la asociación, y Diabetes Ahora, disponible también de manera gratuita a través de su App. La web te permite hacerte socio y disfrutar de su consultorio online, donde profesionales sanitarios te ofrecerán consejos para mejorar el control de tu diabetes. Puedes seguir la actividad de la asociación a través de Twitter: https://twitter.com/DiabetesMadrid - Facebook: https://www.facebook.com/DiabetesMadrid/ - LinkedIN: https://www.linkedin.com/company/diabetesmadrid/ - Instagram: https://www.instagram.com/diabetesmadrid/ - YouTube: https://www.youtube.com/@DiabetesMadrid 

Ejercicio


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Control de Dietas
Aplicación disponible en español para realizar el seguimiento de la dieta mediante el control de calorías consumidas y gastadas en un día. Los alimentos que comes se introducen de forma muy sencilla y la App automáticamente calcula su valor calórico. A través de gráficos muy visuales y diagramas de barras podrás comparar las ingesta de calorías y el ejercicio realizado para regular tu dieta según las necesidades de tu organismo. Todos estos cálculos se realizan en base a los datos del Centro de Investigación de Endocrinología y Nutrición Dietética. Tiene versión gratuita para iOS y Android, que incluye el seguimiento de tus comidas y actividades físicas, consulta de ingredientes y composición general de recetas. También te permite consultar un histórico de los resúmenes diarios. Su versión Premium te da acceso a una zona de consulta virtual, en la que puedes solicitar una revisión de tu alimentación por parte de un profesional del Centro de Investigación de Endocrinología y Nutrición Dietética.

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BG Monitor de Glucosa
BG te ayudará a controlar la diabetes cómodamente y sin complicaciones. Con una interfaz clara y sencilla, te ofrecerá toda la información necesaria sobre en gráficos. La aplicación te permite introducir numerosos valores tales como tu nivel de glucosa, los carbohidratos injeridos, tu dosis de insulina, el ejercicio realizado y hasta fotos de tus comidas de manera práctica y ordenada. Además, puedes clasificar las entradas por día y añadirle etiquetas para encontrarlas más fácilmente. BG Monitor diabetes cuenta con una base de datos de alimentos y una calculadora de carbohidratos para controlar tu dieta. También te ofrece una calculadora de insulina para ayudarte a calcular la dosis que necesitas en cada momento. Si no quieres estar pendiente de la hora para medir tu glucosa en sangre, también puedes configurarte alertas y recordatorios. Ahora ya puedes tener tu diabetes bajo control con BG Monitor diabetes, una de las apps de gestión más reconocidas y fiables a nivel mundial. En la actualidad, el monitor BG solo está disponible en inglés para dispositivos Android.

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Diabetes Forum (App)
Obtén ya gratuitamente la app Diabetes Forum, uno de los foros más populares sobre diabetes disponible desde tu teléfono móvil. Únete a las 200.000 personas que ya usan esta aplicación, comparte experiencias y encuentra respuesta a las dudas que tengas sobre tu patología con pacientes expertos o con los recién diagnosticados. Con esta aplicación no te sentirás solo, podrás unirte a foros de categorías muy variadas como diabetes tipo 1 o tipo 2, recién diagnosticados, prediabetes, padres con hijos diabéticos, diabetes gestacional, bombas de insulina, entre otras. Además la aplicación es muy fácil de usar, intuitiva y cuenta con un diseño moderno. Diabetes Forum está disponible tanto para dispositivos iOS como para dispositivos Android.

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Guía Salud (App)
Se trata de la aplicación del Programa de Guías de Práctica Clínica (GPC) del Sistema Nacional de Salud, que tiene como objetivo difundir y hacer más accesibles las recomendaciones de sus guías de práctica clínica. GuíaSalud es una aplicación muy intuitiva que te permite localizar y leer en muy poco tiempo las diferentes GPC y sus conclusiones con grado de evidencia y nivel de recomendación. El programa dispone de numerosas Guías de Práctica Clínica vigentes sobre distintas enfermedades, entre ellas la diabetes, que han sido elaboradas por grupos de trabajo multidisciplinares e independientes. A destacar su apartado "Descargas", espacio donde se pueden consultar las guías que previamente te hayas descargado en cualquiera de sus versiones (completa, rápida o resumida) y con lectura sin conexión a Internet. Debido a que los smartphones tienen una pantalla pequeña para una lectura cómoda, esta aplicación se disfruta con toda claridad en un soporte de tableta. La App está disponible para iOS y Android. Además sus guías también están disponibles a texto completo en su página web http://guiasalud.es.

Niños


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BRAIN POP DIABETES FOR EDUCATORS
BrainPOP fue concebido por el inmunólogo y pediatra Dr. Avraham Kadar, como una manera creativa de explicar conceptos complejos a sus pacientes más pequeños. BrainPOP crea recursos animados que atraen a los estudiantes, apoyan a los maestros y fortalecen el conocimiento de diversas áreas de conocimiento tanto en inglés como en español. En su página general podrás acceder, bajo subscripción de pago, a sus contenidos sobre diabetes. Podrás ver videos explicativos y hacer cuestionarios sobre nutrición, sistema endocrino y obesidad. Además, en la versión inglesa, tendrás acceso a juegos interactivos para enseñar aspectos sobre la diabetes de una forma más divertida.

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Beyond type 1 (App)
Beyond Type 1 (Más allá del tipo 1) es una comunidad con fines benéficos que se dedica a normalizar la convivencia con diabetes tipo 1. Los miembros de esta comunidad han creado una colección de ideas prácticas, historias e información sobre como convivir con la diabetes tipo 1. Algunas de las funcionalidades que te ofrece esta aplicación son: Un chat para enviar mensajes y establecer relaciones con otras personas afectadas por la diabetes tipo 1; un espacio para compartir historias y leer experiencias de otros usuarios y un apartado para hacer y responder preguntas sobre esta patología. Si necesitas más información sobre la App Beyond Type 1 puedes consultar su página web Community.BeyondType1.org

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Lilly Pro Diabetes
Lilly Pro Diabetes ofrece una web con contenidos dirigidos a médicos, farmacéuticos y enfermeros. Ofrece distintos programas que facilitarán el trabajo en consulta y mejorarán la comunicación con tus pacientes. Cuenta con IniciaGaming, una plataforma online donde simulando una consulta podrás poner en práctica tus conocimientos sobre técnicas de insulinación en el paciente diabético tipo 2. Incluye la sección Respuestas que importan, donde diversos ponentes responden cuestiones relevantes acerca de la enfermedad, y el programa formativo Por fin es jueves, que permite a personas con DM2 aprender cada semana cosas nuevas de su enfermedad en su centro de salud. Muy interesante su apartado para niños Lilly y Disney, en el que aparecen una serie de libros en los cuales Coco explica cómo es su día a día con diabetes y como lo afronta junto con sus amigos Goofy y Mickey En su apartado d-Diabetes podrás acceder a un servicio online inmediato de respuestas a preguntas frecuentes sobre diabetes para el profesional de AP. La página también cuenta con un apartado de formación médica actualizada y de gran utilidad para tu práctica diaria. Encontrarás cursos de formación con tutoriales y acceso al canal Youtube Médica Lily, el programa Comprometi2 para profesionales especializados en diabetes elaborado por un Comité Asesor, materiales para ayudar a tus pacientes a afrontar la incorporación de la insulina en su rutina diaria y contenidos audiovisuales con situaciones reales para mejorar la comunicación médico-paciente. En su sección Médicos y Enfermeras hay numerosos folletos con consejos nutricionales, ejercicios, estilos de vida e información sobre complicaciones para tus pacientes. Y también dispone de una serie de libros para niños con DM1.

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Blog Creciendo con diabetes

Los autores de este blog son los padres de una niña con diabetes de tipo 1 que comparten sus experiencias y cuidados diarios. Sus artículos son muy variados e incluyen desde a qué edad puede manejar el niño diabético su bomba de insulina a cómo vivir el verano al máximo sin descuidar la enfermedad. Contiene información muy útil sobre colegio y diabetes, donde se muestran las dificultades que los niños con diabetes se encuentran en la escuela. También destacan los contenidos para el público infantil, con cuentos y vídeos sobre la diabetes, y el espacio reservado al intercambio de experiencias. Puedes seguir la actividad del blog en Twitter: bit.ly/4aVRfPp 

Viajes


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Diabetes, bombas de insulina y otras cosas de la vida cotidiana
Blog personal que destaca por contener más de un centenar de recetas propias clasificadas por su ingrediente principal. Su autora, una madre joven con diabetes de tipo 1, también comparte recomendaciones y opiniones acerca de productos alimentarios específicos para ayudar a gestionar la nutrición de personas con diabetes como ella. Incluye una calculadora nutricional. Son de especial interés los artículos en los que relata sus vivencias durante el embarazo: sus historias, consejos y experiencias ayudarán a resolver las dudas a futuras mamás con diabetes. Gracias a distintas pestañas e índices es fácil navegar a través del blog y encontrar los contenidos que buscas. Cuenta con página de Facebook.
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Help Around
Fué la primera aplicación gratuita que conectó a personas con diabetes de todo el mundo. Y con el tiempo ahora también a personas con otras patologías como LADA, Enfermedad renal: en clínica Diálisis, diálisis domiciliaria y hemodiálisis. Es una red social de intercambio de experiencias entre pacientes a tiempo real. Permite recopilar datos de comportamiento del paciente, como pueden ser registros de actividad, los analiza y a través de distintos algoritmos entrega automáticamente información de soporte y estímulo personalizado a través de sus patrocinadores. Disponible para iOS y Android.

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Fit For travel
Fit for Travel es una web en inglés, interactiva y de acceso público que proporciona información sanitaria actualizada sobre cómo evitar enfermedades y mantenerse sano cuando se viaja. En la web, podrás encontrar un apartado exclusivo con consejos sobre que hay que tener en cuenta cuando se viaja con diabetes, consejos e información de interés.
redgps

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iDoctus
Esta aplicación gratuita exclusiva para profesionales sanitarios es una herramienta útil y veraz de consulta y referencia médica y farmacológica. Sus contenidos están actualizados y provienen de fuentes científicas independientes. Aunque no sea una aplicación exclusiva para diabetes te ayudará en tu práctica clínica diaria permitiendo actualizar tus conocimientos en cuanto a pautas y tratamientos. En iDoctus encontrarás el mejor vademécum gratis en español, monografías, calculadoras y una nueva sección multimedia con más de 3.000 imágenes y vídeos médicos. Además esta App cuenta con el Distintivo de de AppSaludable. Podrás encontrar más información en su página web http://es.idoctus.com Disponible únicamente para dispositivos iOS.

Instagram


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hipoglucemicas
Bea y Pati, son dos jóvenes con diabetes tipo 1 que se presentan de esta manera: Después de darle muchas muchas vueltas, aquí estamos: dos hipoglucémicas con muchas ganas de compartir!! Empezamos con una foto del momento que marcó un antes y un después para nosotras! Por si no teníamos cosas en común, un buen día, nuestro amigo Diabetes, nos empujó a empezar un nuevo camino juntas. No nos vamos a engañar, el camino ha sido y sigue siendo empedrado y difícil, pero los buenos consejos (vale... algunos malos), las (poco recomendables) confidencias y el apoyo incondicional lo han hecho mucho más fácil y divertido. Por eso, qué mejor que compartir esto con más hipoglucémicos como nosotras? Fuera de dar ningún consejo médico, queremos hacer la vida diabética un poco más amena juntos! Bienvenidos!

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diabetesenred
Diabetes en Red es un proyecto internacional de comunicadores en diabetes. Han creado esta cuenta en Instagram para ofrecer recursos a las personas con esta condición a través de charlas de diferentes oradores. En su perfil podemos ver diferentes ponencias de corta duración (de entre 6 y 10 minutos) de diferentes comunicadores que nos hablan de temáticas concretas y muy interesantes de la diabetes.

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sinazucarhoy
En este perfil dedicado a recetas dulces, podemos encontrar multitud de recetas para personas con diabetes. Estamos seguros que no podrás resistirte y te pondrás rápidamente manos a la obra en la realización de alguna de sus recetas.

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diabetes_madrid
Asociación Diabetes Madrid cuenta con información muy completa sobre DM1 y DM2. Encontrarás contenidos acerca de complicaciones agudas y crónicas, medicación, nutrición, deporte y psicología, demás de eventos organizados por la asociación.

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