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Información General

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Diabetes no fear
Página del proyecto Diabetes No fear fundado por Antonio Lledó, diabético tipo 1 desde 2003. Desde ese momento de su vida decidió que su enfermedad no sería un obstáculo en su vida, así que empezó a ponerse retos personales y deportivos, donde lo principal sería tener el control de la diabetes llegando a practicar cualquier cosa que se propusiera. De aquí surgió el proyecto Diabetes No fear, donde gracias a una selección de competiciones pretende demostrar y sobre todo motivar a la prática deportiva en personas con diabetes. Cada una de las carreras es una forma de acercar todo lo que se puede hacer para eliminar esos miedos a practicar deporte, hablando sobre los días previos, los ajustes, las sensaciones y las experiencias que hacen que no exitan límites. Podrás seguir toda su actividad y ver sus videos en Facebook, Twitter e Instagram.
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Blog Diabético tipo 1 de Carolina Zárate
Este blog nació para compartir diferentes experiencias sobre la diabetes, en especial las relacionadas con la tipo 1. Desde la perspectiva personal de su autora, Carolina Zárate, utiliza las situaciones de su vida cotidiana para informar sobre aspectos relacionados con la diabetes. En su blog encontrarás artículos de opinión sobre alimentación, el uso de la tecnología en el autocuidado de la diabetes y consejos para prevenir posibles complicaciones. Aunque sus mensajes son directos, en todos los posts encontrarás contenido didáctico que te ayudará a entender la diabetes desde un enfoque más cercano. Si quieres seguir el día a día de la autora, siempre puedes seguir a Carolina a través de sus cuentas de Twitter, Facebook, Instagram o en su canal YouTube.
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Diabetes Canada Guidelines
La Diabetes Canada Guideliness es una guía para la prevención y el manejo de la diabetes realizada por la Asociación de Diabetes Canadiense que se actualiza cada 5 años. Esta guía pretende ayudar a los médicos a diagnosticar, prevenir, manejar, tratar y educar a las personas con diabetes tipo 1, tipo 2 y diabetes gestacional. En la aplicación podrás encontrar toda la información contenida en la ultima edición publicada dividida en herramientas, videos, diapositivas y capítulos. Además, podrás descargarte todos los contenidos en formato PDF para poder llevarlos contigo siempre que necesites revisar algún concepto específico sobre la diabetes. Por último, si quieres conocer más aspectos sobre la diabetes o la asociación puedes visitar su página web oficial (http://www.diabeweb.com/ficha/153/canadian-diabetes-association ) y la versión online de sus guías (http://www.diabeweb.com/ficha/160/clinical-practice-guidelines-), también disponibles en DiabeWeb.
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La Federación Española de Diabetes cuenta con su propio perfil de Instagram, donde informa de novedades y diferentes campañas a nivel nacional e internacional en el ámbito de esta patología. Concienciar sobre la diabetes y estar más cerca de los pacientes, gracias a diferentes charlas en directo con profesionales, testimoniales y consejos, que nos ayudan a conocer mejor esta condición. Además proponen diferentes sorteos y hasta listas de música en Spotify.
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Nutrición

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PUKONO
Si tienes hipertensión arterial, insuficiencia renal, o tienes a tu cargo pacientes con estos problemas, PuKono es una aplicación que te hará muy fácil saber qué alimentos son seguros y cuáles peligrosos. ¿Cuántas veces te has privado de comer alguna cosa que te gusta porque no sabías si tenía demasiada sal, potasio o fósforo? PuKono es una herramienta gratuita desarrollada por prestigiosos profesionales de la salud y de la alimentación con una gran experiencia en la atención a pacientes con insuficiencia renal. Contiene un buscador con una amplia base de datos de alimentos proporcionada por la Sociedad Española de Hipertensión y un interesante apartado de consejos para reducir el riesgo de los alimentos peligrosos. Además, también podrás encontrar una sección con menús de la Fundación Alicia y recetas compartidas por otros usuarios. Ya no hace falta que comas siempre lo mismo, o que te pongas en riesgo innecesariamente. Con PuKono tu dieta podrá ser más divertida y segura. Si lo deseas, puedes descargártela tanto en dispositivos iOS como Android de manera gratuita.
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Agradi: Asociación granadina de diabéticos
La página web de esta asociación de pacientes incluye dos recursos interesantes: la revista semestral Agradi y acceso al blog Proyecto diabeTIC@s. En primer lugar, la publicación aporta información relevante sobre diabetes. Encontrarás artículos de fácil lectura sobre estilos de vida saludables, alimentación, posibles complicaciones, curiosidades y avances científicos. Puedes leerla online o descarártela. En segundo lugar, El blog Proyecto diabeTIC@os te ayudará a llevar a cabo un adecuado control de la diabetes haciendo uso de las nuevas tecnologías. Publica contenidos de interés sobre cómo las nuevas tecnologías pueden mejorar nuestra convivencia con la enfermedad. La asociación es muy activa en redes sociales. De momento puedes seguirles a través de su página de Facebook:  y su cuenta de Twitter.
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Low Carb Program
El Low Carb Program es un programa educativo sobre la alimentación baja en carbohidratos y el estilo de vida saludable para personas con diabetes tipo 2 y prediabetes. Utiliza esta aplicación para aprender más sobre los alimentos bajos en carbohidratos y navega por miles de recetas y planes de comida para realizar un seguimiento y control de tus niveles de glucosa. ¡Mejora tu estilo de vida y reduce el riesgo de complicaciones manteniendo a raya tu diabetes! Únete a las más de 200.000 personas que forman parte de esta comunidad.
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azucardemas
AdriTa natural de Madrid y con diabetes tipo1 es una estudiante de nutrición y licenciada en administración y dirección de empresas. Enamorada del sushi ha creado este proyecto en el comparte sus experiencias además de realizar charlas sobre diabetes así como su día a día en alimentación, deportes etc... ¿Te atreves a descubrir más sobre ella?
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Ejercicio

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SiDiary Diabetes Management
Esta aplicación se asimila a una libreta de autocontrol. Es sencilla y práctica. Funciona igual que su versión para PC, en la que puedes descargarte las lecturas de los medidores, bombas de insulina, etc. Ambos dispositivos pueden sincronizarse online y tener tus lecturas tanto en el móvil como en el ordenador. De forma rápida y visual podrás hacer un seguimiento de los datos más relevantes para tu tratamiento, como la glucosa, los carbohidratos y la insulina, y analizarlos con su función estadística o con el análisis de tendencias. Está disponible gratis para iOS y Android.
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Calory counter by Fat secret
El Contador de Calorías de FatSecret es una de las aplicaciones esenciales para encontrar información nutricional de los alimentos que consumes y hacer un seguimiento de tus comidas, ejercicio y peso de manera rápida y sencilla. La gente que registra la comida logra más del doble del promedio de pérdida de peso y los miembros pierden peso 3 veces más rápido con el apoyo de sus amigos. FatSecret combina esto para crear una solución para perder peso de manera saludable y duradera. La App cuenta con un diario de dietas para hacer seguimiento de los que estás comiendo, un diario de ejercicio para saber las calorías que quemas, y un diario de peso para registrar tu proceso. También ofrece una extensa colección de recetas saludables para tu dieta e información nutricional de diversos tipos de comida. El Contador de Calorías de FatSecret es 100% gratis para dispositivos Android y iOS. Además podrás sincronizar tu peso y alimentos con la App Salud de tu iPhone, iPad y iWatch. También puedes sincronizar tu cuenta online para acceder a tu información desde cualquier sitio y en cualquier momento a través de su web www.fatsecret.es
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Key Points in diabetes
KEYPOINTS In diabetes es una iniciativa de la Sociedad Española de Diabetes, exclusiva para sus socios. Pone a la disposición del profesional sanitario una revisión de los contenidos diarios más relevantes de los congresos de la ADA y de la EASD de una forma ágil, dinámica e inmediata. Con esta aplicación podrás tener al alcance de tu mano todas las revisiones de los dos congresos internacionales más importantes en diabetes. Para ello se realizaran 4 resúmenes diarios de las principales ponencias y presentaciones del congreso elaborados por cuatro especialistas españoles que han sido seleccionados por concurso público. Cada revisión consta de un vídeo resumen acompañado con una selección de diapositivas con tal de tener acceso a los contenidos más novedosos en diabetes. Si eres miembro de la Sed podrás descargarte gratuitamente esta aplicación en tus dispositivos iOS y Android.
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Fundación para la Diabetes
Con esta aplicación gratuita de la Fundación para la Diabetes, podrás estar al día de las últimas noticias y novedades relacionadas con la diabetes. Descubrirás más de 600 recetas de cocina con información nutricional de interés para ti, tendrás la oportunidad de hacer el test Findrisk y probarlo con tus amigos o familiares para que conozcan su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y además podrás estar informados de las actividades que organiza la Fundación. Además podrás consultar las asociaciones de pacientes que existen a nivel nacional. Se trata de una aplicación básicamente informativa que orienta y guía en muchos aspectos sobre la diabetes de manera sencilla y que te mostrará cómo prevenirla. La App se encuentra disponible para iOS y Android.
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Niños

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Diabetes Experience Day
¡Marcad en vuestra agenda el 1 y 2 de marzo de 2019!, porque llega la 6ª edición del Diabetes Experience Day. Diabetes Experience Day es el primer evento mundial en el que los pacientes con diabetes son los protagonistas. Diabetes Experience Day va más allá de una web de registro para próximas ediciones del evento, también contiene las ponencias de años anteriores, interesantes vídeos testimoniales de personas que conviven con la enfermedad, noticias de interés y presentaciones de productos que buscan mejorar la calidad de vida de los pacientes con diabetes. El evento tiene una clara vocación social. Todo gira en torno al paciente y su vivencia con la enfermedad. Está abierto a la participación de los asistentes mediante actividades y rondas de pregunta-respuesta que consiguen dinamizar el encuentro. La última edición se celebró en Barcelona con la participación de Juanma Cifuentes, actor con diabetes tipo 2, Daniel Albero, piloto con diabetes tipo 1, o Ignacio Conget, un endocrinólogo con un gran recorrido en clínica e investigación. Asimismo, en 2018 por primera vez se celebró una edición del DED fuera de España, en Argentina. Como novedad, en esta última edición se incorporó la sección DED Experience, una zona de entrada gratuita dónde cualquier persona con diabetes pudo hacerse un control de ojos, pies y boca, así como participar en otras actividades para conocer a fondo la enfermedad. Al igual que en las otras ediciones, en la página web oficial del evento podrás acceder a las ponencias, actividades y galería de los años anteriores. ¿Te lo vas a perder?, ¡entra en su página web y compra ya tus entradas!
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as1diabetes
Organización australiana que ofrece apoyo, educación, programas sobre estilo de vida y servicios varios a la comunidad diabética. En su página web podrás encontrar información, ideas y referencias para ayudar a los niños, adolescentes, padres, maestros y cuidadores a entender mejor la diabetes y saber cómo manejarla. Una de las ventajas de la web es la facilidad para filtrar sus recursos según tu edad o perfil de usuario. Encontrarás cuentos y juegos para niños, consejos enfocados a la pubertad y hasta información sobre el desarrollo y cuidado de tus hijos. Si quieres conocer más sobre esta comunidad, no olvides seguirlos a través de sus redes sociales.
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Workstation en Diabetes
Esta aplicación de Almirall es una buena herramienta digital para el profesional sanitario que trabaja con pacientes diabéticos. Tendrás a tu disposición toda la información necesaria para una gestión completa del paciente diabético. Incluye vídeos, guías, buscador de medicamentos con sus fichas técnicas… Es necesario registrarse para acceder a contenidos y recursos como su agenda de eventos, congresos y cursos, a sus guías clínicas y revistas especializadas, a información sobre valores máximos y mínimos de laboratorio, a bases de datos de medicamentos comercializados por el SNS, al listado de seguimientos de pacientes, y a calculadoras de DM, entre otros.
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BRAIN POP DIABETES FOR EDUCATORS
BrainPOP fue concebido por el inmunólogo y pediatra Dr. Avraham Kadar, como una manera creativa de explicar conceptos complejos a sus pacientes más pequeños. BrainPOP crea recursos animados que atraen a los estudiantes, apoyan a los maestros y fortalecen el conocimiento de diversas áreas de conocimiento tanto en inglés como en español. En su página general podrás acceder, bajo subscripción de pago, a sus contenidos sobre diabetes. Podrás ver videos explicativos y hacer cuestionarios sobre nutrición, sistema endocrino y obesidad. Además, en la versión inglesa, tendrás acceso a juegos interactivos para enseñar aspectos sobre la diabetes de una forma más divertida.
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Fundación para la Diabetes
Con esta aplicación gratuita de la Fundación para la Diabetes, podrás estar al día de las últimas noticias y novedades relacionadas con la diabetes. Descubrirás más de 600 recetas de cocina con información nutricional de interés para ti, tendrás la oportunidad de hacer el test Findrisk y probarlo con tus amigos o familiares para que conozcan su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y además podrás estar informados de las actividades que organiza la Fundación. Además podrás consultar las asociaciones de pacientes que existen a nivel nacional. Se trata de una aplicación básicamente informativa que orienta y guía en muchos aspectos sobre la diabetes de manera sencilla y que te mostrará cómo prevenirla. La App se encuentra disponible para iOS y Android.
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Diabetikat
Os presentamos el blog de Diabetikat, una joven con diabetes tipo 1 a la que le gusta compartir todo su aprendizaje a través de experiencias. En sus posts encontrarás vivencias y consejos que ha ido aprendiendo durante el día a día en el trabajo, realizando deporte e incluso viajando. También podrás consultar sus opiniones sobre nuevos productos para la gestión de la diabetes y algún truco para llevar un estilo de vida saludable. Como “foodlover”, Diabetikat te enseñará recetas innovadoras de cocina vegetariana y postres sin azúcares con todos los cálculos necesarios para saber cuántas raciones de hidratos de carbono llevan.
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Beyond type 1 (App)
Beyond Type 1 (Más allá del tipo 1) es una comunidad con fines benéficos que se dedica a normalizar la convivencia con diabetes tipo 1. Los miembros de esta comunidad han creado una colección de ideas prácticas, historias e información sobre como convivir con la diabetes tipo 1. Algunas de las funcionalidades que te ofrece esta aplicación son: Un chat para enviar mensajes y establecer relaciones con otras personas afectadas por la diabetes tipo 1; un espacio para compartir historias y leer experiencias de otros usuarios y un apartado para hacer y responder preguntas sobre esta patología. Si necesitas más información sobre la App Beyond Type 1 puedes consultar su página web Community.BeyondType1.org
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Help Around
Fué la primera aplicación gratuita que conectó a personas con diabetes de todo el mundo. Y con el tiempo ahora también a personas con otras patologías como LADA, Enfermedad renal: en clínica Diálisis, diálisis domiciliaria y hemodiálisis. Es una red social de intercambio de experiencias entre pacientes a tiempo real. Permite recopilar datos de comportamiento del paciente, como pueden ser registros de actividad, los analiza y a través de distintos algoritmos entrega automáticamente información de soporte y estímulo personalizado a través de sus patrocinadores. Disponible para iOS y Android.
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Hablando de Raciones
Esta cuenta nació con el objetivo de ser una página que puedas utilizar como herramienta para tu vida diaria, en la que con cada foto puedas ver el equivalente a 1 ración de hidratos de carbono. Actualmente, también nos ofrecen multitud de recetas saludables en el que indican las raciones equivalentes de hidratos de carbono. ¡No te la pierdas!
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diabetesenlaescuela
Ángela es una joven enfermera en una escuela de primaria al cuidado de niños con diabetes tipo1 durante 3 años. A través de su perfil, comparte su experiencia laboral con niños que conviven con la diabetes, también la podrás seguir en su perfil de Facebook.
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yotambiendiabetes
Bajo la cita."Cuánto más aprendemos de la diabetes mejor calidad de vida tenemos" este perfil se definen como: Una comunidad con lugar para todos, personas con diabetes tipo 1, tipo 2, hombres, mujeres, personas de todas las edades, personas con miedo, personas sin miedo, médicos y no médicos que quieran aportar su conocimiento en áreas que consideren relevantes, ¡para ti!"
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enfermeracondiabetes
Esta Joven enfermera llamada Cristina, debutó con diabetes tipo 1 en 2016. Descubrió su diabetes gracias a una clase de enfermería donde estaban hablando de esta patología, desde entonces nos cuenta su historia y cómo es su día a día conviviendo con ella. Además es miembro de la Asociación de Diabéticos Toledo. Te animamos a que descubras su historia.
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