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Los mejores sitios sobre diabetes

Viaje diabetes tipo 1 diabetes tipo 2 IC ERC Insuficiencia cardiaca Enfermedad Renal crónica metabolismo diabetes gestacional recetas deportes niños
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diabetesenpositivo
Gladis Aymola V. Nació en Bogotá, Colombia, en julio de 1973. Dedicada a su familia y a explotar su creatividad, por puro gusto, en pasiones como la escritura, la pintura y la fotografía. Hasta hace muy poco, y durante más de 10 años, dirigió con gran éxito su propia empresa dedicada a la venta de productos artísticos y, desde muy joven, gracias a sus estudios en Administración de Empresas, se desempeñó en diversos cargos en entidades públicas y privadas. Gladis cuenta su experiencia con la diabetes en su libro "La diabetes no es una enfermedad" y amplia sus conocimientos y sus vivencias a través de su perfil de Instagram, dónde podremos encontrar consejos e información para vivir con diabetes."
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Centro de investigación biomédica en red de diabetes y enfermedades metabólicas asociadas
El Centro de Investigación Biomédica en Red de Diabetes y Enfermedades Metabólicas Asociadas (CIBERDEM) es un consorcio público español cuyo principal objetivo es liderar el esfuerzo investigador de excelencia en diabetes y enfermedades metabólicas relacionadas, así como acelerar la traslación de los resultados científicos a la práctica clínica. Su web tiene la finalidad principal de acercar algunos de los proyectos que realiza el centro a la población general y a empresas para recaudar fondos para la investigación. Puedes conocer más detalles en investigaladiabetes.org

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Sanitas
En la página web de sanitas, en el apartado de diabetes encontrarás información sobre cómo controlar la diabetes. En ella, proporcionan unos principios y consejos prácticos a seguir cuando nos diagnostican por primera vez, todo esto explicado de una manera muy esquemática y ordenada.

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Mama con diabetes

“Mamá con Diabetes” es el blog de Verónica, una orgullosa madre de dos hijos diagnosticada con diabetes desde los 8 años. Con la recién apertura de su blog pretende animar y dar soporte a todas las mujeres con Diabetes Tipo 1 que quieren seguir sus pasos y ser madres. En su portal podrás informarte sobre aspectos básicos de la diabetes y enterarte de las novedades en el tratamiento o control de la misma. Su lenguaje es muy cercano y ameno, y narra desde su propia experiencia consejos para convivir con la enfermedad de la mejor manera posible. También podrás seguir a Verónica en algunas de sus redes sociales como Instagram: https://www.instagram.com/mamacondiabetes/, Facebook: https://www.facebook.com/mamacondiabetes, Twitter: https://twitter.com/mamacondiabetes o canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCoVW7DnzpgAaIbZUGCAv8tg.

Nutrición

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Hedia
"Hedia es una aplicación gratuita que se ha creado en colaboración con desarrolladores, profesionales sanitarios y personas que padecen diabetes tipo 1 y 2 con el objetivo de hacerles la vida más fácil a las personas que padecen diabetes. En solo 4 pasos, introduce tus niveles de glucosa en sangre, los alimentos que tienes previsto comer, tu nivel de actividad y la aplicación te sugerirá una dosis de insulina. Se trata de una app inteligente que cuanto más la utilices, más aprenderá de ti y mejores sugerencias hará. Lo que se traduce en niveles de glucosa más estables durante todo el día. La app también realizará recomendaciones sobre los carbohidratos o la insulina (en caso de tener niveles bajos o altos de azúcar en sangre). Recordatorios cuando tengas que regular tu azúcar. "

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Diabetes Recipe App
La App Diabetes Recipe cuenta con más de 400 recetas saludables para personas con y sin diabetes. Diabetes Recipes te aportará nuevas ideas de recetas sabrosas para toda la familia. Además, ¡cada semana cuelgan nuevas recetas para que sea más fácil variar tu menú! Esta aplicación te permite filtrar las recetas por valor de carbohidratos, calorías, tipo de comida, tipo de cocina o el tiempo que se necesita para cocinarla. A través de Diabetes Recipes tendrás acceso directo a su página web de Diabetes.co.uk, con información muy variada y completa sobre diabetes y podrás unirte a su foro interactivo “Diabetes Forum”, para consultar tus dudas con otros miembros de la comunidad.

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Diabetes Canada Guidelines
La Diabetes Canada Guideliness es una guía para la prevención y el manejo de la diabetes realizada por la Asociación de Diabetes Canadiense que se actualiza cada 5 años. Esta guía pretende ayudar a los médicos a diagnosticar, prevenir, manejar, tratar y educar a las personas con diabetes tipo 1, tipo 2 y diabetes gestacional. En la aplicación podrás encontrar toda la información contenida en la ultima edición publicada dividida en herramientas, videos, diapositivas y capítulos. Además, podrás descargarte todos los contenidos en formato PDF para poder llevarlos contigo siempre que necesites revisar algún concepto específico sobre la diabetes. Por último, si quieres conocer más aspectos sobre la diabetes o la asociación puedes visitar su página web oficial (http://www.diabeweb.com/ficha/153/canadian-diabetes-association ) y la versión online de sus guías (http://www.diabeweb.com/ficha/160/clinical-practice-guidelines-), también disponibles en DiabeWeb.

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Yo diabetes
La protagonista de este blog es Ana, una madre luchadora con diabetes y amante de la cocina. En él escribe sus experiencias y comparte recetas de una gran variedad de platos adaptados a una dieta baja en carbohidratos. Además, los encontrarás filtrados según su dificultad de elaboración y el tipo de comida. Si quieres saber más también podrás seguirla a través de su cuenta de Facebook. Conoce sus historias y consejos y aprende a cocinar recetas deliciosas y saludables.

Ejercicio


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Pandabetic
¿Tienes niños pequeños con diabetes en casa? Si es así te interesará conocer Pandabetic, una aplicación lúdica y educativa sobre la diabetes tipo 1. El juego dispone de 9 niveles de dificultad que deberás superar ayudando a Panda a mantener unos niveles normales de glucosa y evitar hipoglucemias e hiperglicemias. Con este objetivo deberás ingerir hidratos de carbono e inyectarte insulina cuando sea necesario. Gracias a Pandabetic los más pequeños tomarán conciencia de la enfermedad y aprenderán a controlar de mejor forma su diabetes. Aprender también puede ser divertido y con pandabetic puedes hacer ambas cosas.

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ARGUS: Contador de calorías y pasos
Argus es una aplicación “todo-en-uno” para gestionar tu salud y bienestar. Además de contar tu actividad física, también es capaz de monitorizar la dieta y tus hábitos de sueño. Establece objetivos de estilo de vida y comparte tu progreso a lo largo del camino. Con Argus no necesitas pulseras o aparatos externos. La app monitoriza tu actividad física actuando en segundo plano para contar tus pasos y medir tus calorías. Un aspecto a destacar sería su eficiencia energética. Al contrario que pasa con otras aplicaciones, con Argus la duración de la batería casi no se ve afectada. Otro de los puntos a favor, es el diseño claro y elegante de su interfaz. A través de varios hexágonos, que aparecen en la pantalla principal, incluye todos los datos que necesitas saber: el numero de pasos recorridos, las calorías consumidas e incluso los vasos de agua que hemos tomado. Aunque esta aplicación no está dirigida específicamente a personas con diabetes, tu también puedes beneficiarte de esta herramienta para llegar a tus objetivos de vida saludable. Ya puedes descargártela de manera gratuita tanto en dispositivos iOS como Android.
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Diario de diabetes mySugr
Esta App te permite tener tu propio diario de diabetes para manejar tu glucemia, alimentación, carbohidratos, medicamentos, peso y HbA1c entre otros parámetros, y hacerlo de forma lúdica y divertida. El programa te motivará proponiéndote desafíos e incluso te regaña sino cumples los objetivos marcados. Además te permite estar informado de tu evolucion a través de analisis de datos detallados (diarios, semanales y mensuales). La aplicación está recomendada por diabetesDE (Sociedad Alemana de Diabetes) y está premiada como la mejor App para diabéticos por la revista FocusGesundhet (Focus Salud). MySugr está disponible de manera gratuita para dispositivos iOS y android, aunque tamibén dispone de una versión de pago mensual o anual, que te da acceso a más funciones para conocer la evolución de tu diabetes con mayor profundidad y detalle.

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Sugar sense
Sugar Sense te ofrece el control de tu propia salud de manera fácil y rápida. Podrás seguir a diario tus niveles de azúcar en sangre, glucosa, carbohidratos, peso y mucho más. Con un simple clic tendrás el seguimiento semanal, mensual e incluso trimestral de tu diabetes. Además tendrás acceso a consejos nutricionales y deportivos para resolver tus dudas rápidamente. Coge las riendas de tu bienestar y haz el seguimiento de tu diabetes a diario.

Niños


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Key Points in diabetes
KEYPOINTS In diabetes es una iniciativa de la Sociedad Española de Diabetes, exclusiva para sus socios. Pone a la disposición del profesional sanitario una revisión de los contenidos diarios más relevantes de los congresos de la ADA y de la EASD de una forma ágil, dinámica e inmediata. Con esta aplicación podrás tener al alcance de tu mano todas las revisiones de los dos congresos internacionales más importantes en diabetes. Para ello se realizaran 4 resúmenes diarios de las principales ponencias y presentaciones del congreso elaborados por cuatro especialistas españoles que han sido seleccionados por concurso público. Cada revisión consta de un vídeo resumen acompañado con una selección de diapositivas con tal de tener acceso a los contenidos más novedosos en diabetes. Si eres miembro de la Sed podrás descargarte gratuitamente esta aplicación en tus dispositivos iOS y Android.
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Aprendiz de diabetes
La protagonista de este portal, María, tiene 9 años, vive en Murcia y convive con diabetes tipo 1. Desde su debut, en casa y en el colegio ha sido toda una revolución. ¡imaginad la cantidad de cosas nuevas que sus padres, profesores, familiares, amigos y ella misma han tenido que aprender en tan poco tiempo! Tras vivir esta experiencia, María y su familia han creado esta página web para explicar a profesores, padres y debutantes en que consiste tener diabetes, sus síntomas y tratamiento. Aquí podrás encontrar videos explicativos sobre la enfermedad para todas las edades, una biblioteca con recursos amenos dirigidos a todos los públicos o una selección de libros sobre nutrición en diabetes. A través de los artículos del blog la familia nos explica de manera fácil y amena su día a día con diabetes. Además, a través de sus Podcasts también podrás conocer de primera mano muchos aspectos cotidianos relacionados con la DT1 (cómo contar raciones, cómo tratar una hipoglucemia, etc.). Ahora sus Podcasts, cuenta tnambién con la colaboración de Adrián Díaz, autor de Don Sacarino, y con Ana Trabadelo, presentadora de televisión y diagnosticada con diabetes tipo 1 desde los 11 años. Si quieres conocer más a fondo el proyecto te animamos a visitar su página de Facebook (https://www.facebook.com/AprendizDeDiabetes/) o de Instagram.

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T1 Everyday Magic's
T1 Everyday Magic’s es una fuente de recursos destinados a familias que conviven con la diabetes tipo 1. Esta bonita iniciativa cuenta con la colaboración de Disney y presenta múltiples herramientas de ayuda para todos los públicos. Para los más pequeños, la web ofrece una serie de libros digitales sobre la diabetes con personajes de Disney como Mickey Mouse o Hannah Montana y muchos más. Su tono educativo y de fácil comprensión permite que cualquier niño pueda entender en qué consiste la enfermedad y así concienciar sobre los cambios que se han de adoptar. Para los familiares, esta página web proporciona una gran variedad de recursos de ayuda a modo de consejos en su blog, historias inspiradoras de otros niños y familias o recetas adaptadas a los requerimientos de la enfermedad. Descubre esto y mucho más en T1 Everyday Magic’s.
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Kids Health from Nemours para adolescentes (Centro de diabetes)
Kids Health es uno de los portales más visitados, con casi 1 millón de visitas al día, para obtener información acerca de la salud, comportamiento y desarrollo de los niños desde el nacimiento hasta la adolescencia. Pero lo que hace realmente especial a Kids Health es que es realmente cuatro sitios web en uno, con secciones especialmente adaptadas para padres, niños, adolescentes y para educadores. Este portal proporciona información sobre un amplia gama de problemas físicos, emocionales y de comportamiento que afectan a niños y adolescentes, entre ellos la diabetes. En este portal en particular "For Teens", dedicado especialmente a adolescentes, tendrás la oportunidad de acceder a su "Diabetes Center" en la que podrás encontrar información médica compleja y videos sobre diabetes en un lenguaje perfectamente comprensible para ti. Aunque esta sección esté en inglés, tiene muchos de sus artículos y contenidos traducidos al castellano. Cuenta con muchos apartados con los que podrás aprender sobre la diabetes, sus tipos, como puede afectar a tu cuerpo o algunos mitos sobre la enfermedad. Además todos los contenidos pasan por la revisión médica rigurosa de pediatras y otros expertos médicos que realizan revisiones médicas periódicas para que la información esté siempre actualizada. Podrá serte de gran utilidad su sección sobre cómo convivir con una enfermedad crónica o la de cómo afrontar los sentimientos en esta etapa de tu vida y podrá serte de gran interés sus secciones sobre como llevar una vida sana y sobre cómo gestionar tu alimentación. También cuenta con un diccionario con términos relacionados con la diabetes explicados de manera muy sencilla y videos con historias personales de otros adolescentes con diabetes que te ayudarán a sentirte comprendido e identificado.

Viajes


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Diabetes Camps
Diabetes camps es un directorio de campamentos de verano para niños y adolescentes con diabetes. A través de esta experiencia los niños aprenderán a manejar de manera independiente su enfermedad con la ayuda de profesionales sanitarios especializados y en una atmósfera de diversión y aventura. Su oferta se limita a Estados Unidos y Canadá, pero si quieres que tu hijo aprenda a convivir con la enfermedad y que además cultive su inglés en un ambiente internacional esta es una muy buena opción. Encuentra el campamento que desees filtrando por nombre o ciudad y descubre todo lo que te ofrece diabetes camps. También puedes seguirles a través de su cuenta de Twitter y Facebook.
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Xugarhero
App gamificada para iniciarse y evolucionar en la gestión autónoma de la Diabetes tipo 1. La app está diseñada para el control y gestión de la diabetes infantil. Orientado a una mayor independencia de los más pequeños, con un entorno adaptado a sus necesidades que les permitirá gestionar mejor la diabetes y romper las barreras que encuentran actualmente en su día a día. Mediante la app podrás recibir información en tiempo real del nivel de glucosa y de tu tiempo en niveles de riesgo, permitiendo anticiparte a posibles situaciones críticas.
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Diabetes Experience Day
¡Marcad en vuestra agenda el 1 y 2 de marzo de 2019!, porque llega la 6ª edición del Diabetes Experience Day. Diabetes Experience Day es el primer evento mundial en el que los pacientes con diabetes son los protagonistas. Diabetes Experience Day va más allá de una web de registro para próximas ediciones del evento, también contiene las ponencias de años anteriores, interesantes vídeos testimoniales de personas que conviven con la enfermedad, noticias de interés y presentaciones de productos que buscan mejorar la calidad de vida de los pacientes con diabetes. El evento tiene una clara vocación social. Todo gira en torno al paciente y su vivencia con la enfermedad. Está abierto a la participación de los asistentes mediante actividades y rondas de pregunta-respuesta que consiguen dinamizar el encuentro. La última edición se celebró en Barcelona con la participación de Juanma Cifuentes, actor con diabetes tipo 2, Daniel Albero, piloto con diabetes tipo 1, o Ignacio Conget, un endocrinólogo con un gran recorrido en clínica e investigación. Asimismo, en 2018 por primera vez se celebró una edición del DED fuera de España, en Argentina. Como novedad, en esta última edición se incorporó la sección DED Experience, una zona de entrada gratuita dónde cualquier persona con diabetes pudo hacerse un control de ojos, pies y boca, así como participar en otras actividades para conocer a fondo la enfermedad. Al igual que en las otras ediciones, en la página web oficial del evento podrás acceder a las ponencias, actividades y galería de los años anteriores. ¿Te lo vas a perder?, ¡entra en su página web y compra ya tus entradas!
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star4.5/5
Medscape
Se trata de una aplicación muy completa que te proporciona respuestas clínicas rápidas y precisas. Además, cuenta con noticias sobre salud y medicina, información de medicamentos y patologías, herramientas y calculadoras médicas. También incluye cursos de formación continua exclusivos para el profesional sanitario, que te ayudarán a mejorar tus competencias profesionales y actualizar tus conocimientos. Esta app está en inglés. Esta app da soporte a su página web www.medscape.com

Instagram


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diabetestipomarta
Marta es una joven de 20 años y con diabetes tipo 1 su debut diabético es muy reciente, en febrero de 2021. Sus ganas de aprender sobre su nueva condición le han hecho crear este perfil, para crear comunidad y compartir no solo su experiencia, si no también para dar visibilidad a la patología. En su perfil comparte su alimentación diaria, así como algunas guías en diabetes e información.

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tantoquecontarnos
"Laura es una de las creadoras de Diabefem es de Aranjuéz, Madrid, tiene diabetes tipo 1 desde 2015. Es profesora de formación e intérprete de idiomas. A través de su perfil podremos ver las entrevistas que da a diferentes espacios y medios, y acompañarla en su día a día y en su experiencia de vivir con diabetes. ¿Te unes a su comunidad? "

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undiabeticoeneldakar
Daniel Alberto está al frente de este proyecto: La meta es lograr que, por primera vez en la historia, un piloto de motos diabético tipo 1 pueda participar en el rally más duro del mundo: el Dakar. Aun así, en el proyecto, el hecho deportivo queda en un segundo plano, pues el fin último de este proyecto es: Romper las barreras que impiden a millones de diabéticos en todo el mundo llevar a cabo una vida normal y motivarlos a realizar actividades deportivas. Impulsar y fomentar el interés en la investigación de la Diabetes.

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diabetesenlaescuela
Ángela es una joven enfermera en una escuela de primaria al cuidado de niños con diabetes tipo1 durante 3 años. A través de su perfil, comparte su experiencia laboral con niños que conviven con la diabetes, también la podrás seguir en su perfil de Facebook.

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