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Información General

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Diabetes App - myDiabeticAlert
Plataforma de e-salud para diabéticos, altamente recomendable, que te ayudará a gestionar tu diabetes o la de tus seres queridos. MyDiabeticAlert es una aplicación móvil y web que permite registrarte con distintos perfiles de usuario: niño y cuidador, mayor y cuidador, adulto o cuidador y compartir el estado de tu salud con otras personas. Podrás añadir dispositivos como el glucómetro, báscula, tensiómetro y A1c test para introducir todos tus datos en la aplicación. También podrás añadir las insulinas, suplementos nutricionales y medicamentos que tomes. Recibirás alertas si se añade una medida fuera de rango o se olvida tomar una, incluso te puede avisar de tus próximas citas médicas. Además la aplicación es capaz de elaborar automáticamente un plan de nutrición adaptado a las necesidades calóricas y nutricionales de cada usuario. Encontrarás menús semanales para el desayuno, comida, cena y merienda con recetas caseras o platos precocinados. MyDiabeticAlert está disponible para dispositivos móviles y tableta iOS y Android, y en la web www.mydiabeticalert.com. También tendrás la opción de vincular a la app tus dispositibvos Fitit y/o Jawbone.
APP DIABETES TIPO 1
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Aprendiz de diabetes
La protagonista de este portal, María, tiene 9 años, vive en Murcia y convive con diabetes tipo 1. Desde su debut, en casa y en el colegio ha sido toda una revolución. ¡imaginad la cantidad de cosas nuevas que sus padres, profesores, familiares, amigos y ella misma han tenido que aprender en tan poco tiempo! Tras vivir esta experiencia, María y su familia han creado esta página web para explicar a profesores, padres y debutantes en que consiste tener diabetes, sus síntomas y tratamiento. Aquí podrás encontrar videos explicativos sobre la enfermedad para todas las edades, una biblioteca con recursos amenos dirigidos a todos los públicos o una selección de libros sobre nutrición en diabetes. A través de los artículos del blog la familia nos explica de manera fácil y amena su día a día con diabetes. Además, a través de sus Podcasts también podrás conocer de primera mano muchos aspectos cotidianos relacionados con la DT1 (cómo contar raciones, cómo tratar una hipoglucemia, etc.). Ahora sus Podcasts, cuenta tnambién con la colaboración de Adrián Díaz, autor de Don Sacarino, y con Ana Trabadelo, presentadora de televisión y diagnosticada con diabetes tipo 1 desde los 11 años. Si quieres conocer más a fondo el proyecto te animamos a visitar su página de Facebook (https://www.facebook.com/AprendizDeDiabetes/) o de Instagram.
WEB DIABETES TIPO 1
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Infermera Virtual
La App de Infermera virtual es una aplicación móvil gratuita, dirigida tanto a ciudadanos cómo a profesionales de la salud, con la finalidad de promocionar la autonomía y la independencia de las personas en la toma de decisiones respecto a su salud. El usuario puede consultar los tutoriales de salud de una manera fácil y entendedora y en diferentes formatos como vídeos: infografías o consejos de salud. Además de información sobre la diabetes, encontrarás una gran cantidad de información útil en tu día a día. Además, con la aplicación se puede escanear códigos QR y recibir notificaciones relacionadas con la salud.
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Salud sin bulos
Salud sin bulos, tal y como su nombre indica, nace con el objetivo de erradicar todos aquellos mitos y/o bulos que corren por Internet para ofrecer al paciente o al profesional sanitario información fiable, contrastada y de calidad. Aunque la página no esté dirigida exclusivamente a la diabetes esta iniciativa es fundamental en la era tecnológica en la que vivimos. Este proyecto ha sido ideado por la Asociación de Investigadores en eSalud (AIES) y cuenta con la colaboración de profesionales sanitarios, representantes de asociaciones de pacientes y periodistas. Aun así, tú mismo podrás denunciar noticias falsas que leas por Internet y su equipo te dará respuesta en la mayor brevedad posible. Además, a través de su perfil en redes sociales como Twitter podrás desmentir al instante noticias ficticias sobre salud que hayas leído.
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Nutrición

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Diabetes a la Carta (App)
Diabetes a la carta es una aplicación móvil gratuita que te permite gestionar la alimentación cotidiana de manera sencilla, atractiva y equilibrada. Ayuda a romper el tópico de que la diabetes impide seguir disfrutando de la buena cocina y del placer de comer. En la App encontraras una gran variedad de herramientas cono su intuitiva calculadora de hidratos de carbono, el método del plato para crear menús variados y sanos adaptados a las necesidades de cada persona y equivalencias de alimentos a 20 gr de hidratos de carbono. Y no sólo acaba aquí, también podrás consultar numerosas recetas muy sencillas y fáciles de preparar, con la cantidad de hidratos de carbono que contienen, especificadas también como equivalentes de sobres de azúcar. Esta aplicación, que cuenta con su propia página web diabetesalacarta.org , está disponible para dispositivos iOS y Android.
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MedicSen
Esta aplicación móvil aspira a facilitar la vida de las personas con diabetes en la gestión diaria de su enfermedad. La app te permite introducir tus niveles de glucosa, comida, actividad o medicación para generar planes de alimentación y ejercicio diseñados para ti. O si lo prefieres, puedes conectar tu monitor continuo de glucosa para que la entrada de datos sea automática. A partir de los datos introducidos, Medicsen hace una predicción de tus niveles de glucosa con una hora de antelación y con un pequeño rango de error para que puedas planificar tus actividades de antemano y evitar así riesgos potenciales. Asimismo, te permite visualizar gráficos con los niveles de glucosa, alimentación, actividad y medicación por días, semanas o meses. Si quieres saber más sobre Medicsen o sus creadores también puedes entrar en su página web https://www.medicsen.com/es/
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Diabetes Experience Day
¡Marcad en vuestra agenda el 1 y 2 de marzo de 2019!, porque llega la 6ª edición del Diabetes Experience Day. Diabetes Experience Day es el primer evento mundial en el que los pacientes con diabetes son los protagonistas. Diabetes Experience Day va más allá de una web de registro para próximas ediciones del evento, también contiene las ponencias de años anteriores, interesantes vídeos testimoniales de personas que conviven con la enfermedad, noticias de interés y presentaciones de productos que buscan mejorar la calidad de vida de los pacientes con diabetes. El evento tiene una clara vocación social. Todo gira en torno al paciente y su vivencia con la enfermedad. Está abierto a la participación de los asistentes mediante actividades y rondas de pregunta-respuesta que consiguen dinamizar el encuentro. La última edición se celebró en Barcelona con la participación de Juanma Cifuentes, actor con diabetes tipo 2, Daniel Albero, piloto con diabetes tipo 1, o Ignacio Conget, un endocrinólogo con un gran recorrido en clínica e investigación. Asimismo, en 2018 por primera vez se celebró una edición del DED fuera de España, en Argentina. Como novedad, en esta última edición se incorporó la sección DED Experience, una zona de entrada gratuita dónde cualquier persona con diabetes pudo hacerse un control de ojos, pies y boca, así como participar en otras actividades para conocer a fondo la enfermedad. Al igual que en las otras ediciones, en la página web oficial del evento podrás acceder a las ponencias, actividades y galería de los años anteriores. ¿Te lo vas a perder?, ¡entra en su página web y compra ya tus entradas!
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CPEN: CP Endocrinologia i Nutrició
Se trata de la página web de CPEN, uno de los equipos médicos más grandes de Cataluña en el ámbito de la endocrinología y la nutrición. Puedes seleccionar el idioma de la web en la esquina superior derecha de la página para leer sus contenidos en español o catalán. Si navegas por su plataforma podrás encontrar información sobre patologías relacionadas con la endocrinología tales como la diabetes. También podrás consultar otros temas asociados como consejos sobre ejercicio, apoyo psicológico, dietas y nutrición. Toma especial interés su sección dedicada a explicar la endocrinología a los niños. Aquí podrás encontrar cuentos con ilustraciones para que los más pequeños aprendan más sobre diabetes tipo 1, la obesidad o la nutrición. La página CPEN está catalogada como Web Médica Acreditada por el Colegio de Médicos de Barcelona, sello que otorga calidad y rigurosidad de los contenidos que aporta.
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Ejercicio

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Blood Sugar Tracking
Aplicación de pago diseñada para rastrear y almacenar lecturas de glucosa en sangre que, además, incluye la opción de programar recordatorios para que no se te olvide revisar el nivel de azúcar. Las lecturas se almacenan en el dispositivo móvil y pueden ser compartidas a través de mensajes de texto o email. Guarda tus entradas anteriores para generar un histórico. Puede ser una herramienta útil para padres con hijos con DM1 o pacientes de edad avanzada que necesiten mayor seguimiento y control. Solo disponible para iOS y android.
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Dietistas Nutricionistas

Dietistas Nutricionistas es un excelente portal con una amplia gama de información sobre nutrición, que cuenta con el patrocinio de la Clínica de Nutrición Alimmenta. Los artículos publicados en la web están escritos por profesionales dietistas-nutricionistas, psicólogos y "coaches", otorgando una notable base científica a los contenidos. Además, el equipo médico de la web revisa mensualmente los últimos artículos científicos publicados, para poder hacer actualizaciones anuales con las últimas tendencias. Destacamos su gran variedad de dietas personalizadas para un gran número de actividades deportivas: dieta para tenistas, dieta para ciclistas, dieta para triatlones, etc. En su página también reservan un apartado dirigido a la "mente", en el que los psicólogos y "coaches" te ayudarán a gestionar tu tiempo o reflexionar sobre tu peso. Incluso podrás compartir tus propias experiencias en la sección de testimonios. Si quieres enterarte de las últimas novedades sobre nutrición y dietas, te recomendamos que sigas su blog o que te unas a los miles de seguidores que tienen en sus redes sociales de Facebook:https://www.facebook.com/Alimmenta.dietistas.nutricionistas, Twitter: https://twitter.com/alimmenta, YouTube: https://www.youtube.com/alimmenta y Instagram: https://www.instagram.com/alimmenta/#.Entra ya y empieza a mejorar tu calidad de vida mediante una alimentación sana y natural.


WEB DIABETES GESTACIONAL
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Siendo célula beta

La autora de este blog, una mujer joven de 27 años de Zaragoza con diabetes tipo 1, pretende ayudar y dar apoyo emocional a otras personas en la misma situación. En este blog podrás leer entradas sobre alimentación en diabetes, glucómetros, insulina, historias, medidores continuos de glucosa o ejercicio. Además, la autora comparte cada una de sus experiencias con nuevos dispositivos para gestionar su enfermedad. “Siendo célula beta” dispone también de un apartado con vídeos formativos dónde la autora ofrece consejos e instrucciones sobre el uso de glucómetros. Como curiosidad, te gustará saber que la autora de Siendo célula beta también ha compartido su historia en el podcast número 24 de Aprendiz de Diabetes. Y si quieres saber más puedes seguir el proyecto a través de su cuenta de Facebook: https://www.facebook.com/siendocelulabeta/ Twitter: https://twitter.com/BetaCelula o YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJTjtPE9GFpLwkOqYYC47vg

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german_romera
"Deportista empedernido. Germán fue futbolista en el Calasparra CF en 3ª división, y ahora es trailrunner de forma profesional. Este murciano debutó con diabetes tipo 1 a los 20 años. Gracias a su perfil podremos seguir su día a día a través de sus experiencias, reflexiones y puntos de vista sobre sus aventuras. Un ejemplo de superación y de demostración de que la diabetes no nos puede parar."
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Niños

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Kids Health from Nemours para niños (Centro de diabetes)
Kids Health es uno de los portales más visitados, con casi 1 millón de visitas al día, para obtener información acerca de la salud, comportamiento y desarrollo de los niños desde el nacimiento hasta la adolescencia. Pero lo que hace especial a Kids Health es que es realmente son cuatro sitios web en uno, con secciones especialmente adaptadas para padres, niños, adolescentes y para educadores. Este portal proporciona información sobre un amplia gama de problemas físicos, emocionales y de comportamiento que afectan a niños y adolescentes, entre ellos la diabetes. En este portal en particular "For Kids", dedicado especialmente a niños, podréis encontrar información médica compleja sobre diabetes en un lenguaje sencillo que los mas pequeños podrán entender y utilizar. Cuentan con artículos, animaciones, juegos y otros contenidos que pasan por la revisión médica rigurosa de pediatras y otros expertos médicos que realizan revisiones médicas periódicas para que la información esté siempre actualizada. Aunque la página sea inglesa, en la sección For Kids tendrás la oportunidad de acceder a su "Centro de Diabetes" con información y material audiovisual sobre qué es la diabetes, medicamentos y control, nutrición o consejos sobre cómo convivir con la enfermedad, completamente en Español. También cuenta con un diccionario con términos relacionados con la diabetes, explicados de manera muy sencilla, y videos con historias personales de otros niños con diabetes, que ayudarán a los más pequeños a sentirse identificados.
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Asociación Cántabra de diabéticos
Página de la Asociación Cántabra de diabéticos, miembro de la Federación de Diabéticos Española (FEDE). Navegando por su web encontrarás tanto información general sobre diabetes como asesoramiento en aspectos legales y/o laborales, con acceso a la Normativa Sobre Diabetes. Dispone de documentos muy útiles para mejorar tu convivencia con la enfermedad y materiales didácticos especialmente diseñados para informar a adolescentes y niños. También incluye consejos para madres embarazadas, una completa sección con noticias propias de la asociación y la agenda de sus charlas, reuniones y conferencias. Además, al ser miembro de la FEDE, tienen acceso directo a su página principal y revistas. Para fomentar la participación colectiva y el intercambio de opiniones y experiencias, la asociación cuenta con un espacio participativo con recursos para poder generar y alojar tus propios contenidos y comunicarte de manera directa con sus miembros. Si quieres estar al día sobre las actividades de la asociación podrás seguirles a través de sus redes sociales.
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Diabetes Camps
Diabetes camps es un directorio de campamentos de verano para niños y adolescentes con diabetes. A través de esta experiencia los niños aprenderán a manejar de manera independiente su enfermedad con la ayuda de profesionales sanitarios especializados y en una atmósfera de diversión y aventura. Su oferta se limita a Estados Unidos y Canadá, pero si quieres que tu hijo aprenda a convivir con la enfermedad y que además cultive su inglés en un ambiente internacional esta es una muy buena opción. Encuentra el campamento que desees filtrando por nombre o ciudad y descubre todo lo que te ofrece diabetes camps. También puedes seguirles a través de su cuenta de Twitter y Facebook.
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Pandabetic
¿Tienes niños pequeños con diabetes en casa? Si es así te interesará conocer Pandabetic, una aplicación lúdica y educativa sobre la diabetes tipo 1. El juego dispone de 9 niveles de dificultad que deberás superar ayudando a Panda a mantener unos niveles normales de glucosa y evitar hipoglucemias e hiperglicemias. Con este objetivo deberás ingerir hidratos de carbono e inyectarte insulina cuando sea necesario. Gracias a Pandabetic los más pequeños tomarán conciencia de la enfermedad y aprenderán a controlar de mejor forma su diabetes. Aprender también puede ser divertido y con pandabetic puedes hacer ambas cosas.
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Viajes

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Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
En esta web encontrarás información básica sobre diabetes, con preguntas y respuestas acerca de qué es la enfermedad y cómo prevenirla. Podrás comprobar el riesgo que tienes de padecer diabetes y conocer consejos para convivir con la enfermedad, como ejercicios, nutrición, posibles complicaciones y cómo viajar cuando tienes diabetes. Tendrás acceso a la última colección de análisis e interpretación de datos sobre la enfermedad, a los programas que el centro está desarrollando para apoyar la prevención de la diabetes y a numerosos recursos que te ayudarán en tu día a día.
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Diabetikat
Os presentamos el blog de Diabetikat, una joven con diabetes tipo 1 a la que le gusta compartir todo su aprendizaje a través de experiencias. En sus posts encontrarás vivencias y consejos que ha ido aprendiendo durante el día a día en el trabajo, realizando deporte e incluso viajando. También podrás consultar sus opiniones sobre nuevos productos para la gestión de la diabetes y algún truco para llevar un estilo de vida saludable. Como “foodlover”, Diabetikat te enseñará recetas innovadoras de cocina vegetariana y postres sin azúcares con todos los cálculos necesarios para saber cuántas raciones de hidratos de carbono llevan.
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Xugarhero
App gamificada para iniciarse y evolucionar en la gestión autónoma de la Diabetes tipo 1. La app está diseñada para el control y gestión de la diabetes infantil. Orientado a una mayor independencia de los más pequeños, con un entorno adaptado a sus necesidades que les permitirá gestionar mejor la diabetes y romper las barreras que encuentran actualmente en su día a día. Mediante la app podrás recibir información en tiempo real del nivel de glucosa y de tu tiempo en niveles de riesgo, permitiendo anticiparte a posibles situaciones críticas.
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fundaciondiabetes
Perfil creado por la Fundación para la diabetes, su finalidad es contribuir a la prevención y tratamiento de la enfermedad, y a mejorar la calidad de vida de las personas que la sufren. Encontrarás todo tipo de contenidos sobre diabetes de manera organizada y en un formato visual y didáctico
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Instagram

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Hablando de Raciones
Esta cuenta nació con el objetivo de ser una página que puedas utilizar como herramienta para tu vida diaria, en la que con cada foto puedas ver el equivalente a 1 ración de hidratos de carbono. Actualmente, también nos ofrecen multitud de recetas saludables en el que indican las raciones equivalentes de hidratos de carbono. ¡No te la pierdas!
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Diabefem
Iris y Laura crearon Diabefem, un espacio donde hablar de diabetes desde el punto de vista de la mujer. Decidieron crearlo para poder visibilizar a todo tipo de mujeres y personas diversas ( género, raza, etc.), inspirar y ayudar entre todas. Sin duda un espacio donde ninguna chica o mujer se sienta sola cuando tenga que buscar información sobre su recién diagnosticada ""diabetes tipo 1"". En su perfil podremos encontrar todo tipo de contenido, desde diabetes gestacional, a diabetes y menarquia, entre otro temas, con infografías e ilustraciones que ayudarán a visibilizar esta patología desde el punto de vista más femenino.
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fundaciondiabetes
Perfil creado por la Fundación para la diabetes, su finalidad es contribuir a la prevención y tratamiento de la enfermedad, y a mejorar la calidad de vida de las personas que la sufren. Encontrarás todo tipo de contenidos sobre diabetes de manera organizada y en un formato visual y didáctico
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nutricionendiabetes
María Sol Bettin es natural de Mar de Plata (Argentina), es licenciada en nutrición y especializada en diabetes, debutó en 2003 con diabetes tipo 1. Su objetivo con este perfil es ayudarnos a conocer mejor la diabetes y como llevar una vida saludable a través de la alimentación, si quieres descubrir recetas, consejos y participar en algún taller te animamos a que entres en su perfil.
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