Fooducate

Esta aplicación gratuita te ayuda a perder peso mostrando cómo comer bien de manera personalizada (según tus gustos).

A través de un simple registro introduces tus datos y preferencias, y la App crea tu dieta individualizada. Aprenderás rápidamente qué alimentos son seguros para tu nivel de azúcar en sangre y perderás peso de forma saludable.

Ofrece seguimiento de tu alimentación y del ejercicio realizado, y te ayuda a sentirte motivado a través de su comunidad: podrás ver y compartir recetas, consejos y tablas de ejercicios.


De momento esta App solo está disponible en inglés en la app store y play store estadounidenses.

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redgps

star4.0/5
Correr y Caminar con Endomondo
Esta aplicación se define como un entrenador personal de bolsillo. Te ayuda a motivarte si corres, vas en bicicleta, andas, vas en kayak o haces cualquier ejercicio al aire libre. Podrás guardar tus rutas, compartir tus entrenamientos, retar a tus amigos y registrar tus estadísticas (basándose en duración, distancia, velocidad y consumo de calorías). Consigue acceso a opciones exclusivas con herramientas para analizar más a fondo tus entrenamientos o realizar un plan de entrenamiento personal con Endomondo Premium mediante cuotas mensuales o anuales. Conecta otros dispositivos de seguimiento de actividad como Garmin, Polar, Fitbit, Samsung Gear, etc. Disponible para dispositivos iOS y Android. Podrás encontrar más información en su página web https://www.endomondo.com

star3.5/5
Diabetes Australia APP
La aplicación Diabetes Australia se construye como un recurso para la planificación de comidas y al mismo tiempo, para la actualización sobre últimas noticias y artículos sobre la diabetes. Esta guía de bolsillo te facilitará la gestión de tu diabetes o la de tus seres queridos. Atrévete con sus recetas y crea tu propia lista de la compra desde la App. También podrás aprender más sobre la salud y el bienestar a través de juego “Fast Facts Quiz” o con los consejos “Did you Know?”. En definitiva, con esta aplicación podrás acceder a la información que proporciona la web Diabetes Australia rápidamente desde tu móvil. Descárgatela gratuitamente desde las tiendas online Google Play o iTunes.

star4.0/5
Fooducate
Esta aplicación gratuita te ayuda a perder peso mostrando cómo comer bien de manera personalizada (según tus gustos). A través de un simple registro introduces tus datos y preferencias, y la App crea tu dieta individualizada. Aprenderás rápidamente qué alimentos son seguros para tu nivel de azúcar en sangre y perderás peso de forma saludable. Ofrece seguimiento de tu alimentación y del ejercicio realizado, y te ayuda a sentirte motivado a través de su comunidad: podrás ver y compartir recetas, consejos y tablas de ejercicios. De momento esta App solo está disponible en inglés en la app store y play store estadounidenses.

star3.5/5
Control de Dietas
Aplicación disponible en español para realizar el seguimiento de la dieta mediante el control de calorías consumidas y gastadas en un día. Los alimentos que comes se introducen de forma muy sencilla y la App automáticamente calcula su valor calórico. A través de gráficos muy visuales y diagramas de barras podrás comparar las ingesta de calorías y el ejercicio realizado para regular tu dieta según las necesidades de tu organismo. Todos estos cálculos se realizan en base a los datos del Centro de Investigación de Endocrinología y Nutrición Dietética. Tiene versión gratuita para iOS y Android, que incluye el seguimiento de tus comidas y actividades físicas, consulta de ingredientes y composición general de recetas. También te permite consultar un histórico de los resúmenes diarios. Su versión Premium te da acceso a una zona de consulta virtual, en la que puedes solicitar una revisión de tu alimentación por parte de un profesional del Centro de Investigación de Endocrinología y Nutrición Dietética.

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