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Los mejores sitios sobre diabetes

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Información General

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Don Sacarino
Don Sacarino es una página dirigida a la población infantil con diabetes tipo 1 con una comunicación especialmente centrada en las familias. A través de historias ilustradas por el propio autor, esta web busca enseñar y ayudar a comprender mejor esta patología. Con Don Sacarino encontrarás una manera original, divertida y abierta a todo el mundo para descubrir aspectos como la alimentación, nuevas tecnologías o la psicología relacionada con la diabetes. Siéntete parte de la comunidad y expresa tus incertidumbres en la sección de comentarios que encontrarás en sus apuntes. Gracias a sus Podcasts podrás estar al día de temas de actualidad en diabetes. Además, si te subscribes a su newsletter recibirás dos posters muy intuitivos y sencillos sobre la diabetes y las hipoglucemias.
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Diabetes App - myDiabeticAlert
Plataforma de e-salud para diabéticos, altamente recomendable, que te ayudará a gestionar tu diabetes o la de tus seres queridos. MyDiabeticAlert es una aplicación móvil y web que permite registrarte con distintos perfiles de usuario: niño y cuidador, mayor y cuidador, adulto o cuidador y compartir el estado de tu salud con otras personas. Podrás añadir dispositivos como el glucómetro, báscula, tensiómetro y A1c test para introducir todos tus datos en la aplicación. También podrás añadir las insulinas, suplementos nutricionales y medicamentos que tomes. Recibirás alertas si se añade una medida fuera de rango o se olvida tomar una, incluso te puede avisar de tus próximas citas médicas. Además la aplicación es capaz de elaborar automáticamente un plan de nutrición adaptado a las necesidades calóricas y nutricionales de cada usuario. Encontrarás menús semanales para el desayuno, comida, cena y merienda con recetas caseras o platos precocinados. MyDiabeticAlert está disponible para dispositivos móviles y tableta iOS y Android, y en la web www.mydiabeticalert.com. También tendrás la opción de vincular a la app tus dispositibvos Fitit y/o Jawbone.
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Republika Diabetes
Esta es la cuenta de instagram de Rosa, Susana y Fabi, 3 mujeres con diabetes tipo 1 y muy activas en entornos virtuales. Las tres se conocieron en la web Noches Sin Dormir. Con el paso del tiempo descubrieron que compartían una forma de vivir y entender la vida con diabetes muy similar. Por lo que decidieron empezar a escribir y compartir todo aquello que aprendían una de la otra, en esta cuenta, nos enseñan más cosas sobre la vida, nutrición y tecnología para que tú seas un experto en la diabetes
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diabetesenred
Diabetes en Red es un proyecto internacional de comunicadores en diabetes. Han creado esta cuenta en Instagram para ofrecer recursos a las personas con esta condición a través de charlas de diferentes oradores. En su perfil podemos ver diferentes ponencias de corta duración (de entre 6 y 10 minutos) de diferentes comunicadores que nos hablan de temáticas concretas y muy interesantes de la diabetes.
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Nutrición

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mi_diabetespe
Bienvenidos a esta aventura llamada #CuidandoMiDiabetes un espacio donde podrás encontrar multitud de contenidos sobre diabetes así como consejos de: alimentación, bienestar y mucho más… Te aconsejamos que entres y le des un vistazo.
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dulcesdiabeticos
"En Diabeweb ya son conocidos, hemos hablado mucho de ellos, gracias a su blog de recetas, pero ahora con su cuenta de Instagram, podremos descubrir multitud de nuevas recetas, paso a paso y a través de vídeos cortos que demostrarán que con muy poquito tiempo podemos realizar multitud de recetas dulces que respetarán nuestra dieta de una forma saludable ante la diabetes. También podrás dejarle comentarios sobre sus post, por si te entran dudas a la hora de elaborar cualquiera de sus recetas, a nosotros ya nos entró hambre solo con ver algunas de sus fotos."
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Soluciones para la diabetes

En soluciones para la diabetes podrás encontrar información muy variada para gestionar tu diabetes. No solo encontrarás los conceptos básicos de la enfermedad, también podrás disfrutar de otros apartados interesantes. Entre ellos está su selección de tópicos erróneos recogidos de las conversaciones en las consultas, o una sección muy completa sobre Control pre-concepcional, Embarazo, Parto y Lactancia. Esta página también le da un peso importante a los aspectos psicológicos de la diabetes, tanto en el proceso de adaptación a la enfermedad como la importancia de aprender a cuidarse. Sin olvidarse del estilo de vida, también podrás encontrar información nutricional y recetas para hacer más fácil la gestión de tu alimentación. Además de presentar su línea de productos, soluciones para la diabetes nos introduce nuevas perspectivas terapéuticas novedosas y menos convencionales que nos mantendrán a la vanguardia de los últimos avances en esta área. Si te gusta lo que ofrece esta página, también te recomendamos que eches un vistazo a su revista online "iMagazine" o que les sigas a través de Twitter : https://twitter.com/soluciondiabete y YouTube: https://www.youtube.com/c/Solucionesparaladiabetes.

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Hedia
"Hedia es una aplicación gratuita que se ha creado en colaboración con desarrolladores, profesionales sanitarios y personas que padecen diabetes tipo 1 y 2 con el objetivo de hacerles la vida más fácil a las personas que padecen diabetes. En solo 4 pasos, introduce tus niveles de glucosa en sangre, los alimentos que tienes previsto comer, tu nivel de actividad y la aplicación te sugerirá una dosis de insulina. Se trata de una app inteligente que cuanto más la utilices, más aprenderá de ti y mejores sugerencias hará. Lo que se traduce en niveles de glucosa más estables durante todo el día. La app también realizará recomendaciones sobre los carbohidratos o la insulina (en caso de tener niveles bajos o altos de azúcar en sangre). Recordatorios cuando tengas que regular tu azúcar. "
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Ejercicio

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Change Talk: Childhood Obesity and Overweight
La aplicación gratuita "Cambio de conversación: la obesidad infantil y sobrepeso"; es una gran herramienta para que los profesionales sanitarios entrenen y potencien las habilidades comunicativas con sus pacientes Se trata de una simulación de juego de roles donde se toma el papel de un profesional de la salud y se participa en una conversación con una madre y su hijo. A través de la conversación, se aprende a aplicar las técnicas de la entrevista motivacional con tal de ayudarte a animar a tus pacientes y apoyarles a identificar la motivación como medio para conseguir implementar cambios en su dieta, ejercicio y estilo de vida. Esta App fue desarrollada por la Academia Americana de Pediatría ™ y Kognito ™ y está diseñada para diversos tipos de profesionales sanitarios, incluidos los pediatras, enfermeras, médicos de familia y especialistas en nutrición. Esta disponible para dispositivos iOS y Android.
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One Touch Reveal
One Touch Reveal es una app intuitiva que te permitirá revisar rápidamente los niveles de azúcar y volver a la rutina diaria. Esta aplicación de Android y iOS permite registrar comidas, dosis de insulina y sesiones de ejercicio. Además, podrás visualizar tus resultados de manera gráfica y con estadísticas con diferentes filtros para que puedas estructurar tu vida diaria. No sólo eso, sino que también tiene una opción de agregar un centro de salud para enviar un informe detallado al personal sanitario. ¡No te la pierdas!
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Un diabético en el Dakar
Daniel o “Un diabético en el Dakar” se puso como objetivo, ni más ni menos, que participar en moto en la carrera más dura del mundo, el Rally Dakar, y convertirse así en el primer piloto de motos con diabetes tipo 1 en participar en semejante rally. Este proyecto demuestra que la diabetes tipo 1 no tiene por qué suponer un impedimento y que cualquier persona, con o sin limitaciones, puede conseguir todo lo que se proponga con mucho esfuerzo, dedicación y constancia. Os animamos a conocer a Daniel y a su equipo, ¡quienes han hecho historia!
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Fundación para la Diabetes
Con esta aplicación gratuita de la Fundación para la Diabetes, podrás estar al día de las últimas noticias y novedades relacionadas con la diabetes. Descubrirás más de 600 recetas de cocina con información nutricional de interés para ti, tendrás la oportunidad de hacer el test Findrisk y probarlo con tus amigos o familiares para que conozcan su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y además podrás estar informados de las actividades que organiza la Fundación. Además podrás consultar las asociaciones de pacientes que existen a nivel nacional. Se trata de una aplicación básicamente informativa que orienta y guía en muchos aspectos sobre la diabetes de manera sencilla y que te mostrará cómo prevenirla. La App se encuentra disponible para iOS y Android.
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Niños

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iDoctus
Esta aplicación gratuita exclusiva para profesionales sanitarios es una herramienta útil y veraz de consulta y referencia médica y farmacológica. Sus contenidos están actualizados y provienen de fuentes científicas independientes. Aunque no sea una aplicación exclusiva para diabetes te ayudará en tu práctica clínica diaria permitiendo actualizar tus conocimientos en cuanto a pautas y tratamientos. En iDoctus encontrarás el mejor vademécum gratis en español, monografías, calculadoras y una nueva sección multimedia con más de 3.000 imágenes y vídeos médicos. Además esta App cuenta con el Distintivo de de AppSaludable. Podrás encontrar más información en su página web http://es.idoctus.com Disponible únicamente para dispositivos iOS.
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Blog Creciendo con diabetes

Los autores de este blog son los padres de una niña con diabetes de tipo 1 que comparten sus experiencias y cuidados diarios. Sus artículos son muy variados e incluyen desde a qué edad puede manejar el niño diabético su bomba de insulina a cómo vivir el verano al máximo sin descuidar la enfermedad. Contiene información muy útil sobre colegio y diabetes, donde se muestran las dificultades que los niños con diabetes se encuentran en la escuela. También destacan los contenidos para el público infantil, con cuentos y vídeos sobre la diabetes, y el espacio reservado al intercambio de experiencias. Puedes seguir la actividad del blog en Twitter: bit.ly/4aVRfPp 

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Diabetes, bombas de insulina y otras cosas de la vida cotidiana
Blog personal que destaca por contener más de un centenar de recetas propias clasificadas por su ingrediente principal. Su autora, una madre joven con diabetes de tipo 1, también comparte recomendaciones y opiniones acerca de productos alimentarios específicos para ayudar a gestionar la nutrición de personas con diabetes como ella. Incluye una calculadora nutricional. Son de especial interés los artículos en los que relata sus vivencias durante el embarazo: sus historias, consejos y experiencias ayudarán a resolver las dudas a futuras mamás con diabetes. Gracias a distintas pestañas e índices es fácil navegar a través del blog y encontrar los contenidos que buscas. Cuenta con página de Facebook.
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Ese día que todo cambio
“El día que todo cambió” es una iniciativa que pretende dar visibilidad a la diabetes tipo 1 a través de distintas plataformas. El proyecto abarca: - El libro de testimonios sobre la diabetes tipo 1, escrito de primera mano por pacientes, familiares, amigos y profesionales. - El foro “Tu vida con diabetes”, para compartir experiencias y plantear dudas sobre tu diabetes. - El documental “Homo-ciones”, en el que se da voz a tres familias con hijos diabéticos en distintas etapas como la infancia, adolescencia y la entrada a la vida adulta. - Y finalmente el blog, con información acerca de sus actividades y con artículos sobre las novedades de la diabetes. Todo ello explicado de manera amena y cercana para facilitar su lectura.
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Viajes

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Diabetes Forum (App)
Obtén ya gratuitamente la app Diabetes Forum, uno de los foros más populares sobre diabetes disponible desde tu teléfono móvil. Únete a las 200.000 personas que ya usan esta aplicación, comparte experiencias y encuentra respuesta a las dudas que tengas sobre tu patología con pacientes expertos o con los recién diagnosticados. Con esta aplicación no te sentirás solo, podrás unirte a foros de categorías muy variadas como diabetes tipo 1 o tipo 2, recién diagnosticados, prediabetes, padres con hijos diabéticos, diabetes gestacional, bombas de insulina, entre otras. Además la aplicación es muy fácil de usar, intuitiva y cuenta con un diseño moderno. Diabetes Forum está disponible tanto para dispositivos iOS como para dispositivos Android.
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Fundación para la Diabetes
Con esta aplicación gratuita de la Fundación para la Diabetes, podrás estar al día de las últimas noticias y novedades relacionadas con la diabetes. Descubrirás más de 600 recetas de cocina con información nutricional de interés para ti, tendrás la oportunidad de hacer el test Findrisk y probarlo con tus amigos o familiares para que conozcan su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y además podrás estar informados de las actividades que organiza la Fundación. Además podrás consultar las asociaciones de pacientes que existen a nivel nacional. Se trata de una aplicación básicamente informativa que orienta y guía en muchos aspectos sobre la diabetes de manera sencilla y que te mostrará cómo prevenirla. La App se encuentra disponible para iOS y Android.
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Diabetikat
Os presentamos el blog de Diabetikat, una joven con diabetes tipo 1 a la que le gusta compartir todo su aprendizaje a través de experiencias. En sus posts encontrarás vivencias y consejos que ha ido aprendiendo durante el día a día en el trabajo, realizando deporte e incluso viajando. También podrás consultar sus opiniones sobre nuevos productos para la gestión de la diabetes y algún truco para llevar un estilo de vida saludable. Como “foodlover”, Diabetikat te enseñará recetas innovadoras de cocina vegetariana y postres sin azúcares con todos los cálculos necesarios para saber cuántas raciones de hidratos de carbono llevan.
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fundaciondiabetes
Perfil creado por la Fundación para la diabetes, su finalidad es contribuir a la prevención y tratamiento de la enfermedad, y a mejorar la calidad de vida de las personas que la sufren. Encontrarás todo tipo de contenidos sobre diabetes de manera organizada y en un formato visual y didáctico
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Instagram

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mercellorcabellobi
Mercè Llorca Bellobí natural de Tortosa debutó con diabetes tipo 1 a los 3 años. Es bailarina profesional y profesora de baile. A través de su perfil comparte su experiencia. Gracias a sus vivencias y a su experiencia nos demuestra que la diabetes no es una limitación a la hora de realizar cualquier deporte de élite. Podremos encontrar, información sobre diabetes, recetas saludables e incluso algunos vídeos y contenidos divertidos de Tik Tok.
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diabetesyotrossuperpoderes
Marta Hernández lleva conviviendo con la diabetes desde hace 21 años, esta joven natural de Tenerife es nutricionista de formación y a través de su perfil no solo comparte su experiencia y día a día, si no que nos muestra multitud de recetas y consejos que nos han encantado. Ánimate a seguirla y crear comunidad con ella.
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midiabetestipoketo
"Marina Jofré es una joven de 24 años que debutó con 12 con diabetes tipo 1. en su primer post nos cuenta que: ""Ha sido un camino camino bastante duro de muchas experiencias y aprendizajes, de cometer errores una y otra vez, de momentos en donde solo quería ser una persona “normal”. La verdad es que la #diabetes es una condición de vida bastante difícil ya que es muy dinámica, con altos y bajos. Pero una vez que se aprende a vivir con ella se hace más sencillo, se convierte en parte de nosotros, de nuestra rutina como el lavarnos los dientes. Hoy en día tengo una buena relación con mi diabetes, siento que nunca será “excelente” como algunos esperan porque hay muchos factores que influyen en ella que pueden hacer que todos los días sean completamente distintos. Tuve una muy mala relación con ella, la odié, la negué, hice como que no existía durante mucho tiempo, y por ello hoy en día tengo varias complicaciones asociadas al mal cuidado (retinopatía diabética ambos ojos, neuropatia periférica)""."
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enfermeracondiabetes
Esta Joven enfermera llamada Cristina, debutó con diabetes tipo 1 en 2016. Descubrió su diabetes gracias a una clase de enfermería donde estaban hablando de esta patología, desde entonces nos cuenta su historia y cómo es su día a día conviviendo con ella. Además es miembro de la Asociación de Diabéticos Toledo. Te animamos a que descubras su historia.
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