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Los mejores sitios sobre diabetes

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Información General

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Blog Expertos en Diabetes
Este blog te ayudará en el autocontrol de la diabetes a través de consejos realizados por expertos en la enfermedad. Sus artículos, publicados con mucha frecuencia, destacan por tratar temas muy variados y de gran interés para las personas con diabetes. Además, podrás filtrarlos fácilmente a través de su menú lateral. Descubrirás las últimas novedades en esta patología, podrás leer entradas sobre alimentación saludable y equilibrada, y encontrarás respuestas a preguntas frecuentes que muchos pacientes como tú os podéis plantear.
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Diabetes Mellitus Group
Diabetes Mellitus Group es un blog sobre los eventos y jornadas realizadas en España en el campo de la diabetes. Este blog surge de la necesidad de comunicación del Grupo de trabajo de Diabetes de SemFYC. Este blog tiene posts abiertos, pero también tiene otros posts que están protegidos y en los que tienes que registrarte para acceder a la información. Manténte informado de los próximos eventos relacionados con la diabetes.
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Diabetes Risk
DiabetesRisk es una App avalada por la FEDE que calcula tu riesgo de padecer diabetes tipo 2 en los próximos 10 años a través del test o escala de Findrisk. La aplicación te aconseja cómo bajar cada factor de riesgo dependiendo de la puntuación que hayas obtenido. Disponible gratis para iOS y Android.
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Blog Creciendo con diabetes

Los autores de este blog son los padres de una niña con diabetes de tipo 1 que comparten sus experiencias y cuidados diarios. Sus artículos son muy variados e incluyen desde a qué edad puede manejar el niño diabético su bomba de insulina a cómo vivir el verano al máximo sin descuidar la enfermedad. Contiene información muy útil sobre colegio y diabetes, donde se muestran las dificultades que los niños con diabetes se encuentran en la escuela. También destacan los contenidos para el público infantil, con cuentos y vídeos sobre la diabetes, y el espacio reservado al intercambio de experiencias. Puedes seguir la actividad del blog en Twitter: bit.ly/4aVRfPp 

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Nutrición

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ARGUS: Contador de calorías y pasos
Argus es una aplicación “todo-en-uno” para gestionar tu salud y bienestar. Además de contar tu actividad física, también es capaz de monitorizar la dieta y tus hábitos de sueño. Establece objetivos de estilo de vida y comparte tu progreso a lo largo del camino. Con Argus no necesitas pulseras o aparatos externos. La app monitoriza tu actividad física actuando en segundo plano para contar tus pasos y medir tus calorías. Un aspecto a destacar sería su eficiencia energética. Al contrario que pasa con otras aplicaciones, con Argus la duración de la batería casi no se ve afectada. Otro de los puntos a favor, es el diseño claro y elegante de su interfaz. A través de varios hexágonos, que aparecen en la pantalla principal, incluye todos los datos que necesitas saber: el numero de pasos recorridos, las calorías consumidas e incluso los vasos de agua que hemos tomado. Aunque esta aplicación no está dirigida específicamente a personas con diabetes, tu también puedes beneficiarte de esta herramienta para llegar a tus objetivos de vida saludable. Ya puedes descargártela de manera gratuita tanto en dispositivos iOS como Android.
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Diabelife
Este portal informativo sobre diabetes ofrece información general y de utilidad acerca de los aspectos básicos de la enfermedad. La información se encuentra dividida por temáticas como la alimentación, la actividad física y el ejercicio o artículos médicos. Igualmente, encontrarás conceptos básicos sobre la diabetes, recetas adaptadas e historias de personas como tú. En el apartado de vídeos podrás aprender de manera visual y amena cómo medir las porciones de los alimentos o cómo realizar ciertas recetas adaptadas a la diabetes. Por último, también podrás seguir a Diabelife a través de su cuenta de Twitter.
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Diabetes escuela de pacientes
Blog especializado en diabetes de la página web de la Junta de Andalucía 'Escuela de pacientes' (escueladepacientes.es). Engloba temáticas diversas como consejos nutricionales para pacientes con diabetes, tablas de ejercicios, información sobre diabetes infantil o la enfermedad en personas mayores, entre otros. Se trata de un espacio donde paciente, profesional sanitario y familiares comparten consejos, conocimientos y experiencias sobre la patología. Además, muchos contenidos son elaborados por los mismos lectores quienes pueden enviar sus artículos para ser publicados. Destaca su video chat, actividad audiovisual en donde médicos especialistas brindan a los pacientes la oportunidad de resolver dudas y recibir consejos personalizados.
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Diabetes Canada Guidelines
La Diabetes Canada Guideliness es una guía para la prevención y el manejo de la diabetes realizada por la Asociación de Diabetes Canadiense que se actualiza cada 5 años. Esta guía pretende ayudar a los médicos a diagnosticar, prevenir, manejar, tratar y educar a las personas con diabetes tipo 1, tipo 2 y diabetes gestacional. En la aplicación podrás encontrar toda la información contenida en la ultima edición publicada dividida en herramientas, videos, diapositivas y capítulos. Además, podrás descargarte todos los contenidos en formato PDF para poder llevarlos contigo siempre que necesites revisar algún concepto específico sobre la diabetes. Por último, si quieres conocer más aspectos sobre la diabetes o la asociación puedes visitar su página web oficial (http://www.diabeweb.com/ficha/153/canadian-diabetes-association ) y la versión online de sus guías (http://www.diabeweb.com/ficha/160/clinical-practice-guidelines-), también disponibles en DiabeWeb.
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Ejercicio

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YAZIO Contador de Calorías y Diario Alimentare para Adelgazar
La herramienta para usar en el camino hacia una salud óptima ya está aquí. YAZIO te ofrecerá mucho más que tablas de calorías y datos nutricionales para ayudarte a conseguir tus objetivos de mantener, ganar o reducir peso. Tanto en su web como en su App encontrarás recetas sanas de comidas que te harán la boca agua, dietas que han sido comprobadas científicamente para que puedas perder peso rápido y de forma saludable y consejos prácticos que te ayudarán en tu día a día. Además, con YAZIO podrás consultar tu diario de alimentos en cualquier lugar con conexión a internet. Incluso podrás escanear códigos de barras para buscar los alimentos que aún no aparezcan en su base de datos nutricional. Sin necesidad de usar cálculos complejos podrás visualizar tus progresos en forma de tablas y gráficos sencillos. No te quedes con las ganas y visita su Web www.yazio.com, descárgate su App gratuita para iOS y Android o conéctate a YAZIO a través de Facebook, Twitter e Instagram.
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diabetesencasa
Perfil creado por dos jóvenes méxicanas de formación nutricionista y psicología, que tras la situación de pandemia crearon esta comunidad para sobrellevar la condición de diabetes desde casa. En su perfil podemos encontrar diferentes contenidos, desde formación, alimentación, consejos y publicaciones motivacionales. Quizás te interese dar un vistazo a su perfil y descubrir todo lo que tienen que ofrecer.
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Diatribe
La página Diatribe comparte objetivo con su Fundación: mejorar la vida de las personas que padecen diabetes y reducir el estigma asociado a esta enfermedad. Diatribe proporciona consejos e información de vanguardia que abarca una amplia variedad de temas relacionados con la diabetes tipo 1 y tipo 2, dietas, ejercicio y complicaciones. Del mismo modo, esperan aumentar la consciencia de la importancia de la investigación en diabetes. Destaca el hecho de que el equipo de la web tiene acceso a los principales investigadores y clínicos de diabetes del mundo, logrando así información actual y de calidad. Además, este equipo tiene especial conexión con la diabetes ya que muchos de ellos la padecen, cuestión que influye positivamente en la perspectiva de todo lo que escriben.
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Fundación para la Diabetes
Con esta aplicación gratuita de la Fundación para la Diabetes, podrás estar al día de las últimas noticias y novedades relacionadas con la diabetes. Descubrirás más de 600 recetas de cocina con información nutricional de interés para ti, tendrás la oportunidad de hacer el test Findrisk y probarlo con tus amigos o familiares para que conozcan su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y además podrás estar informados de las actividades que organiza la Fundación. Además podrás consultar las asociaciones de pacientes que existen a nivel nacional. Se trata de una aplicación básicamente informativa que orienta y guía en muchos aspectos sobre la diabetes de manera sencilla y que te mostrará cómo prevenirla. La App se encuentra disponible para iOS y Android.
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Niños

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SEEN (App)
Te presentamos la aplicación oficial de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición. Esta aplicación es un medio de comunicación de la SEEN para informar a los profesionales sanitarios de las últimas novedades sobre el mundo de la endocrinología y la nutrición. También pone a tu disposición diversas guías y herramientas que podrán serte de interés en el día a día de tu consulta. Además, toda la información que aparece en la APP está actualizada al instante. Si eres profesional sanitario y quieres estar al día de las ultimas novedades que te ofrece la SEEN, descárgate la App en tus dispositivos iOS o Android.
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Ese día que todo cambio
“El día que todo cambió” es una iniciativa que pretende dar visibilidad a la diabetes tipo 1 a través de distintas plataformas. El proyecto abarca: - El libro de testimonios sobre la diabetes tipo 1, escrito de primera mano por pacientes, familiares, amigos y profesionales. - El foro “Tu vida con diabetes”, para compartir experiencias y plantear dudas sobre tu diabetes. - El documental “Homo-ciones”, en el que se da voz a tres familias con hijos diabéticos en distintas etapas como la infancia, adolescencia y la entrada a la vida adulta. - Y finalmente el blog, con información acerca de sus actividades y con artículos sobre las novedades de la diabetes. Todo ello explicado de manera amena y cercana para facilitar su lectura.
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Pandabetic
¿Tienes niños pequeños con diabetes en casa? Si es así te interesará conocer Pandabetic, una aplicación lúdica y educativa sobre la diabetes tipo 1. El juego dispone de 9 niveles de dificultad que deberás superar ayudando a Panda a mantener unos niveles normales de glucosa y evitar hipoglucemias e hiperglicemias. Con este objetivo deberás ingerir hidratos de carbono e inyectarte insulina cuando sea necesario. Gracias a Pandabetic los más pequeños tomarán conciencia de la enfermedad y aprenderán a controlar de mejor forma su diabetes. Aprender también puede ser divertido y con pandabetic puedes hacer ambas cosas.
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Guía Salud (App)
Se trata de la aplicación del Programa de Guías de Práctica Clínica (GPC) del Sistema Nacional de Salud, que tiene como objetivo difundir y hacer más accesibles las recomendaciones de sus guías de práctica clínica. GuíaSalud es una aplicación muy intuitiva que te permite localizar y leer en muy poco tiempo las diferentes GPC y sus conclusiones con grado de evidencia y nivel de recomendación. El programa dispone de numerosas Guías de Práctica Clínica vigentes sobre distintas enfermedades, entre ellas la diabetes, que han sido elaboradas por grupos de trabajo multidisciplinares e independientes. A destacar su apartado "Descargas", espacio donde se pueden consultar las guías que previamente te hayas descargado en cualquiera de sus versiones (completa, rápida o resumida) y con lectura sin conexión a Internet. Debido a que los smartphones tienen una pantalla pequeña para una lectura cómoda, esta aplicación se disfruta con toda claridad en un soporte de tableta. La App está disponible para iOS y Android. Además sus guías también están disponibles a texto completo en su página web http://guiasalud.es.
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Viajes

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Beyond type 1 (App)
Beyond Type 1 (Más allá del tipo 1) es una comunidad con fines benéficos que se dedica a normalizar la convivencia con diabetes tipo 1. Los miembros de esta comunidad han creado una colección de ideas prácticas, historias e información sobre como convivir con la diabetes tipo 1. Algunas de las funcionalidades que te ofrece esta aplicación son: Un chat para enviar mensajes y establecer relaciones con otras personas afectadas por la diabetes tipo 1; un espacio para compartir historias y leer experiencias de otros usuarios y un apartado para hacer y responder preguntas sobre esta patología. Si necesitas más información sobre la App Beyond Type 1 puedes consultar su página web Community.BeyondType1.org
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Blog Barchillon Diabetes
Barchillon es una correduría de Seguros independiente que ha creado un Seguro de Salud para personas con diabetes ya diagnosticadas, el primero que no excluye a las personas con diabetes en una póliza familiar. Recientemente, la entidad ha renovado la imagen de su blog que trata temas de salud vinculados con la diabetes. Tendrás la opción de filtrar las entradas por categorías como: alimentación, deportes, herramientas o viajes, entre otros. Los artículos son entretenidos y de fácil lectura, además te aportarán conocimientos sobre seguros médicos y coberturas que quizás no encuentres en otras páginas.
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Diabetes Camps
Diabetes camps es un directorio de campamentos de verano para niños y adolescentes con diabetes. A través de esta experiencia los niños aprenderán a manejar de manera independiente su enfermedad con la ayuda de profesionales sanitarios especializados y en una atmósfera de diversión y aventura. Su oferta se limita a Estados Unidos y Canadá, pero si quieres que tu hijo aprenda a convivir con la enfermedad y que además cultive su inglés en un ambiente internacional esta es una muy buena opción. Encuentra el campamento que desees filtrando por nombre o ciudad y descubre todo lo que te ofrece diabetes camps. También puedes seguirles a través de su cuenta de Twitter y Facebook.
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iDoctus
Esta aplicación gratuita exclusiva para profesionales sanitarios es una herramienta útil y veraz de consulta y referencia médica y farmacológica. Sus contenidos están actualizados y provienen de fuentes científicas independientes. Aunque no sea una aplicación exclusiva para diabetes te ayudará en tu práctica clínica diaria permitiendo actualizar tus conocimientos en cuanto a pautas y tratamientos. En iDoctus encontrarás el mejor vademécum gratis en español, monografías, calculadoras y una nueva sección multimedia con más de 3.000 imágenes y vídeos médicos. Además esta App cuenta con el Distintivo de de AppSaludable. Podrás encontrar más información en su página web http://es.idoctus.com Disponible únicamente para dispositivos iOS.
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Instagram

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type1alba
Alba Martinez está detrás de este perfil, esta joven debutó en 2018, es estudiante de medicina y comparte su experiencia y conocimientos a través de su perfil. ¿Te animas a conocerla?
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diabetes_madrid
Asociación Diabetes Madrid cuenta con información muy completa sobre DM1 y DM2. Encontrarás contenidos acerca de complicaciones agudas y crónicas, medicación, nutrición, deporte y psicología, demás de eventos organizados por la asociación.
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arquidiabetico
"Pablo López Arias se encuentra detrás del perfil de arquidiabetico, este joven de A Coruña es Técnico Superior en Proyectos de Edificación y debutó en 2020. A través de su perfil comparte su experiencia con la diabetes e información de interés sobre la patología. Este joven está creando una interesante comunidad con sus seguidores, ¿Te animas a seguirlo?"
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nutricionendiabetes
María Sol Bettin es natural de Mar de Plata (Argentina), es licenciada en nutrición y especializada en diabetes, debutó en 2003 con diabetes tipo 1. Su objetivo con este perfil es ayudarnos a conocer mejor la diabetes y como llevar una vida saludable a través de la alimentación, si quieres descubrir recetas, consejos y participar en algún taller te animamos a que entres en su perfil.
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